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，最后自足部通过足三阴至腹，通过这十二正经，在身体的各腑脏、器官间完成一个周天。
当然，十二正经只是一个大方向上的路线，在身体的每一个部分，血脉运行的方式都有不同，或分或合、或急或缓。
孟然有意识地引导气血遍行全身一次，是一个小周天，九个小周天为一个大周天。行遍两个大周天后，太阳已经高高地升起来了，他的身上微微出汗，全身血脉微微胀痛，这意味着今天的练习已经到达极限。
孟然结束练习后开始返回住处，正在田野中行走的时候，远远地就看到一道身影朝他跑过来，尚未至跟前就已经招了招手：“少爷......”
一路跑来的少年叫张羽，是农庄管事家的孙子，因其与孟然年龄相仿，也就被家里人派来在孟然身边跑腿。
相对孟然的高挑结实而言，张羽的身材略显消瘦，肤色是农家百姓特有的黝黑，他的嘴唇有些过厚，穿着一身有些破旧的衣服，一副憨厚老实的模样。跑到孟然身前的时候，张羽的气息有些混乱。
张羽喘了几口粗气，开口说道：“少爷...张小姐来了，正在你的屋子里呢。”
“唔，就她一个吗？”孟然加快步伐，目光示意张羽跟上自己的速度。
“张小姐带了一个护院师傅还有她的贴身丫鬟。”
“知道了。”
两人沿着张羽来时的道路疾步而行。
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