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这一觉。

不是。

是这次修炼一直到七点多才结束。

江鸿飞睁开眼睛,然后抻了个懒腰,混身“噼里啪啦”乱响!

江鸿飞一怔,然后看向一旁在看着他的沈婧,由衷的说:“你们沈家的吐纳术真神奇,早上练三四个小时,就神清气爽了,关键还不费劲,就跟睡觉一样,我看,以后我也不用睡觉了,每天练这个吐纳术就行了,唯一麻烦的就是,得天天早起。”

沈婧心说:“可不是谁都有你这样的效果的,才几天时间就打通小周天了,我算是我家天赋最好的一个了,当初也用了三个月才打通小周天。”

可沈婧并没有说这事,她只说:“朝阳紫气乃是于大日初升之时,天地间出现的一种特殊元气,性质中正平和,颇具道意,是天地间少有蕴含着先天道意的天地元气,最有助于修炼吐纳术。”

犹豫了一下,沈婧又说:“不过,这都是书上说的,我根据自身的经验,早起练吐纳术的确是比其它时间段要快上不少,所以,你如果真想在这条路上走得远一些,就尽量坚持每天早起,反正我已经坚持十多年了。”

江鸿飞一听,立马说道:“好,我坚持,以后,不管是刮大风,还是下大雨,你每天都准时来叫我起来练这吐纳之术。”

不想,沈婧却一板一眼的说:“在我当你私人教练的这段时间,我会的。”

“呃……”

江鸿飞无言以对,总不能说:“我有钱,养得起你,你给我当一辈子私人教练吧?”

江鸿飞心说:“这姑娘一点都不可爱,总能把话聊死。”

江鸿飞总不能一直尬在这里吧,因此他只能转移话题道:“那个……硬气功我什么时候开始练?”

沈婧说:“练硬气功很伤身体,你再多练一段时间吐纳术,多积累一些元气再说,另外,现在也不具备练硬气功的条件,你太忙了,练硬气功需要导引、排打、发声、发力,这都是需要时间的,你现在根本就没有这个时间。”

江鸿飞说:“我从网上看到,硬气功有很多流派?”

沈婧点点头,说:“各派硬气功的修炼方法或简或异,千姿百态,千变万化,但功效大多差不多,而且都不外乎呼吸、导引、排打、发声、发力等,其秘密就在于呼吸的方法,硬气功的呼吸方法是比较特殊的,而运气固气的方法则是属于秘中之秘了。

我所学的硬气功,嗯,应该说我们沈家的人所学的硬气

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