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量是多少。

回去洗完澡出来刚躺床上肚子就叫了,叫声不小。

“我正要点外卖,要不要给你带点东西?”张周围笑问道。

孟凡摇了摇头,虽说没有去称过体重,但洗澡的时候捏了捏肚子上的脂肪层明显是比以前薄了一些,可见这几天跑下来还是有减肥效果的,平时多吃点可以,但这睡前是不敢再加餐了。

“不吃饭?那给你带点水果,比如香蕉或者黄瓜。”

“不用(本章未完,请翻页)

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