我吃西红柿提示您:看后求收藏(天籁书屋www.qdfangde.com),接着再看更方便。
好时候,老规矩,双腿分开与肩同宽,双膝微微弯曲,双手收于腰部位置,成‘蕴气式’,做蕴气式的时候,要紧记‘集中注意力,保持心中平静,呼吸要自然’。”希尔曼冷漠说道。
蕴气式,是锻炼身体的最简单也非常有效的办法,这是无数年来先辈积累出来的经验。
顿时一两百个孩子都按照‘蕴气式’的姿势要求做好。
“记住,集中注意力、心中平静、呼吸自然!”希尔曼走在少年群中,冷漠地说道。
一眼看下去,很明显,南边的十几岁那个团队的少年们一个个都凝神静气、呼吸自然。同时一个个都做到了‘深、平、稳’。很显然在‘蕴气式’上都有了一些成就。
不过再看北边六七岁的孩子,双膝弯的程度不同,双腿松松垮垮,明显没有力量,一点都不稳。
希尔曼对着另外两位中年人说道:“你们分别负责南边和中央的两个团队,我去管理那些小孩子。”
“是,队长。”那两名中年人当即应命,随后这二人分别仔细观看着中央、南边两个团队,时而还踢踢那些少年的腿,看那些少年是否站的够稳。
而希尔曼则是朝北边那群六七岁的孩童走去,那些孩童们立即紧张了起来。
“不好,大魔头来了。”一名大眼睛,叫‘哈德利’的金发孩童低声说道。
希尔曼步入这一群孩童中央,看着这些孩子,希尔曼脸上冷漠,可是心中却感叹:“这些孩子实在太小了,无论是体能上或者心智上还远远不够,对他们的要求也不能太高。不过身体锻炼,还是从小培养的好,从小认真锻炼,将来上战场活命的机会才能更大。”
而教导小孩子……诱导他们,吸引他们,是最有效的方法!强迫只能起反作用!
“一个个站好了。”希尔曼冷哼一声。
顿时一个个孩童挺起胸膛,目视前方。
希尔曼嘴角升起一丝笑意,随后便走到最前面,脱去了身上的背心,身上那些肌肉线条让那些小孩子们一个个睁大了眼睛,连中央、南边的少年们也都羡慕地看着希尔曼身上的肌肉。
除了那几近完美的肌肉线条,希尔曼那裸露的上半身有着刀痕、剑痕,各种伤痕足有数十道,所有的孩子都眼睛放光地看着那些伤痕。
刀痕、剑痕,这是男人的勋章!
他们的心底对于希尔曼都是非常崇拜的。希尔曼,一位伟大的六级战士,在生与死之中磨练出来的勇士!就是在大城市当中也是了不