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知道中丹田已经是他们这一生的极限。
根本不会再有心思去奢望，那虚无缥缈的上丹田。
这上丹田极为神秘莫测，它位于头顶的泥丸宫，以炼神为主。
传说只要武者能以一缕意念，进入到自己的上丹田，便能立刻突破一流高手的境界，踏入更高的宗师境界，傲视整个江湖。
在吴郡十三县境内，成为宗师境界的高手屈指可数，仅有吴郡第一高手寒山道观观主寒山真人，江湖五大帮派的天鹰门主寒鸦、马帮帮主李朔、铁剑门主韩平山、药王帮帮主孙白鸿、巨鲸帮帮主刘洪，以及在娄县隐修的神秘白莲教教主茅子元，寥寥七八位而已。
达到宗师境界之绝世高手，他们的机缘、天赋、苦修，无一不是万人之上，世人难以企及。
他李魁在药王帮内苦修三十余载，身为资深药师，至今只是一流高手。
对于宗师境界，摸不着边际，至今也只有仰望的份。
这已经不是寻常的凡夫俗子能去奢望，或许是他这辈子也无法企及那种无上的宗师境界。
“休要好高骛远！下丹田和中丹田，已经足够你们修炼一二十年之久。你们现在都是不入流的新人，连下三流武者都还不是，奢谈什么上丹田！那是武道大宗师才敢去谈的无上境界。”
李药师心头冷然，神情无比肃穆，喝斥道。
“哦！”
众位少年男女们又挨了师父一番训斥，纷纷低着头，不敢再多问。
不过，他们虽然不知道上丹田是什么。
但是下丹田和中丹田的武道理论，依然让他们听的如痴如醉，如梦方醒般的释然。
他们还是头一次，听到如此清晰的武道理论。
涉及到三大丹田，炼血、炼气、炼神等高深的修炼晋阶次序。江湖武者实力阶层的高下，也通过三大丹田清晰的划分出来。
原来江湖中人，是通过修炼三大丹田，才成为一名江湖高手的。
他们感到十分的新奇，大致明白该如何做，才能提升武道修为。
苏尘如饥似渴的吸收着修炼三大丹田的理论，将三大丹田的关键之处，都牢牢的记下来。
下丹田，炼精血，可以成三流武者。一直苦修下丹田，可以成为外功横练的顶尖高手。
中丹田，炼真气，只要炼出少许内家真气，便算迈入二流境界。当中丹田大圆满之时，便为一流内功高手。
上丹田，可炼神，作用也最为神秘，
