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苦修炼，如今只练到第二重铜墙铁壁。
不是他不够努力，而是他天分不够。练成了第二重之后，死活再练不上第三重，让他本人也深感无奈。
其实严氏历代族人之中，练到第三重化铁为金的，也只有大将军一人而已。其他子孙后辈尽管不懈苦练，但也没能达到先祖的境界，反而还都把身体给练坏了。
因为铁布衫是横练功夫，练法非常辛苦，要不断用棍棒、刀剑击打身体，以激发人体的潜能，锻炼身体的抗击打能力（本章未完，请翻页）
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