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太累了，体力大量透支的萧天双腿跪在上，双手拄地，大口大口的喘着气。
萧天得到片刻的喘气之机，脑子在飞快的旋转。
这样下去不行，即使不疯掉，累也会累死。一定要想办法转移注意力，对！想办法转移注意力，想什么呢，想什么呢……神啊！快告诉我，我该怎么办！萧天在心里大声地质问着自己。
突然一个想法闪过萧天的脑际，萧天突然想到了和尚，想到了和尚做禅，为什么寺庙里的和尚做禅就能做上十天半个月而不会出现自己现在的这个情况？为什么……为什么……萧天想着想着，突然一个答案闪过，对！是心芜杂念，心芜杂念，则万念不生，万念不生，就能清心寡欲。
萧天知道现在自己已经到了精神崩溃的边缘，是求生的信念让他支撑到现在。
一想到有可以抵制这种想噬血杀人疯狂行为的方法，萧天似乎象是抓到一颗救命稻草。
萧天现在感觉身体就象是要脱离自己而去，用尽力气先强迫自己的身体盘腿坐下，然后被靠着墙壁，双手放在膝盖处。深呼吸，来平复自己躁动的心情，一次，两次……
萧天突然感觉身体那股暴戾之气就要破体而出，就一个要呕吐的人拼命要把呕吐物压在胃里一样，他用双手死死扣住膝盖，任凭指尖深深地扎进肉里也浑然不觉得痛。
当一个人的精神控制一切的时候，**对于一个人来说只是个累赘。
萧天现在就是这样，对与自己身体上的血与肉已经没有了概念，现在唯一的想法就要平抚体内的暴虐之气。与其说是想收服这股气，不如说萧天是在和自己争斗，现在能救他的，只有萧天自己。
深呼吸后，萧天感觉到自己的灵智清晰了一点，开始对疼痛有了一点感觉。他突然想到李东曾经教给他的那套气功功法，这不正是分散自己心神的办法么。想到这里，萧天整理了一下脑子里的思路，深呼吸几次然后慢慢放缓地放缓自己的呼吸。心里慢慢念着李东教给的气功口诀，想着身体上的穴位。
“气归百穴……游走全身……下至涌泉……上至百会……”
渐渐的萧天的呼吸慢了下来，变得均匀而有规律。在小号这个寂静的环境下，没有外界的干扰，对于萧天这套气功功法练就极有好处。
这套气功心法是李东进入武警部队时由教官教授的，是为了增强练习人的体质以配合武警的各种格斗招式，练习到极至也就是人们通常所说的硬气功。这套气功的本意是希望练习人先练
