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抢跑指的是运动员在发令枪响前或听到枪响后到做出起跑反应小于秒的情况，当然对于一个正常的人类来说是不可能在听到枪响后的秒内做出反应的，至少目前的人类达不到，这是生理极限。
起跑反应≥秒，这是国际田联规定的合法起跑反应时间，小于秒则视为抢跑，且只要抢跑，直接罚下(20（本章未完，请翻页）
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