不是蚊子提示您：看后求收藏（天籁书屋www.qdfangde.com），接着再看更方便。
悟。
所谓的养气，就是通过打坐、冥想将体内的精气聚拢成团，不让其挥散，泄露。
人为什么会衰老？无外乎就是精气外泄。
就拿老余来说，他养了一辈子的气，体内精气充足，因此他即使九十多岁，看起来也就五六十岁的样子。
言归正传。
养气是比较（本章未完，请翻页）
其它小说推荐阅读
More+
夜阑京华
夜阑京华，灯下苍生本故事纯属扯淡，一周2更，忙了可能更新频率会减慢，此文不V立意华夏千秋万代各位书友要是觉得《夜阑京华》还不错的话请不要忘记向您微信群和微信里的朋友推荐哦！2w0-84
其它
连载
1万字
我真的不是龙傲娇
那一年树下，小和尚放下执念，证得菩提。那一月山里，懒道士走出红尘，羽化登仙。那一日林中，俊剑客斩落心魔，举日飞升。长生仙去，从人从山。山上有一片竹林，有女人自竹林中走出，她曾是执念
其它
连载
361万字
（快穿）强制沦陷
决定自我牺牲只需一秒钟，搭进去的往往是一辈子。圣母女孩在成为故事里壮烈的符号时，并没有想过自己将面对怎样意难平的一生。悲剧命、圣母心的早死型白月光女主苏倾一辈子温温柔柔，不争不抢，低头
其它
连载
17万字
万古天帝
天界第一战神，却因功高震主，遭挚爱背叛，死于洞房之夜。聂天重生百年之后，再不做殿下之臣。这一世，我要创造我的世界！这一世，我要成为万古天帝！这一世，我要主宰天界神域！2w0-1320
其它
连载
1479万字