第206章 海上燃犀图19┃敢于面对自己，才是勇气。 (第1/4页)
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“我们必须直面自己最脆弱的那一点，才能克服对它的回避和恐惧，让自己的精神力更加强大，”邵陵说道，“对此，我认为有两种方法可以改善，一种就是我刚才所说的崩溃疗法，另一种，就是彻底剖析自己，并把它说出来，告诉给别人，克服回避和羞耻心，因为坦诚会让人更坚强和从容。诸位如果不反对的话，可以随意选择以上这两种方式，我们其他人都来帮忙。”
“那我就崩溃疗法吧……”罗勏犹豫着看向邵陵，“邵哥，你打算怎么给我治疗啊？”
“当然是让你先崩溃再重建了，”卫东拍着他的肩，“不破不立就是这意思了。比如你怕贞子和伽椰子吧？那我们就扮成这类型的鬼不停地吓你，等你吓麻木了，再遇到这样的幻象就不会再害怕了，明白吧？”
罗勏一激凌：“光听你说我就快吓死了，这样真能行吗哥？”
可能是觉得卫东不靠谱，罗勏望向邵陵，没想到邵陵竟点了头：“就是这个意思。”
罗勏哆嗦着挣扎：“这，这船上啥都没有，你们怎么扮鬼啊？要不换个方式？”
“有的是东西，这你就甭操心了，等着吧。”卫东说。
“诸位呢，有没有想要说些什么的？”邵陵看向其他人。
众人各自垂眸审视自己，方菲先开了口：“我可能会败在‘哀’这种情绪上吧。虽然我喜欢冒险，喜欢挑战极限，也不怎么怕死，但我是个悲观主义者。”
方菲顿了一顿，目光望着自己盘坐的膝盖，似在组织语言，用以剖析自己。
“正因为我过度悲观，所以我总在冒险，我用充满刺激的生活防止自己陷入抑郁，但我始终不敢承认，我冒险，可能只是在追求死亡。
“让我感到悲哀抑郁的点有很多，如果幻象把这些东西集中起来展现在我的面前，我可能瞬间就会崩溃，再加上……于隆的死，实话说，我现在悲观的情绪有些严重。”
“我能体会你现在的感觉，”率先对她予以回应的是柯寻，“因为这种情况我也曾经历过，而且所有的劝慰开导在这种时刻都没有任何作用，只会加重自我厌弃感和丧气。
“但你真的很勇敢，很多同类情况的人并不愿意，或是没有勇气把自己的这种心理说出来，他们逃避面对生活的残酷，也逃避接受无能失败的自己，他们能做的就只有破罐子破摔。
“但你不一样，你是我见过的最勇敢的女人，虽然你悲观，但那是因为生活太操蛋，不是你的错。我觉得你不需要大家帮你
