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极限挑战，这就是命！”
六个人一同做了个金鸡独立的姿势，这也是他们的标准开场姿势了。
开场结束后，又是一整嘻嘻哈哈的打闹，综艺节目就是这样，时刻不能停止搞怪和嘻哈，必须把气氛一直维持在欢乐之中。
六人互相插科打诨了一番后，六人帮的大哥赵磊在编导的举牌提醒下，终于开始进流程了。
“哎，一晃我们《极限挑战》也已经录制了三四年了，张子（本章未完，请翻页）
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