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李良思考了一下,他没有想着要去练弹跳、速度、爆发力,而是把目光停留在了【核心稳定度】这个指标上。

美国从来都不缺少身体素质爆棚的球员,但这个爆棚往往指的是跑跳等动态力量。

但在篮球比赛中,静态力量同样重要,甚至更加重要。

其中核心力量的稳定,是一个球员防守时保持身位最为重要的素质。

李良要提升自己的防守,光有技巧点是不够的,必须让身体素质跟上,才能在联盟立足!

于是,李良选择了【核心稳定度】的任务提示,进入了任务空间。

这回却不是什么比赛(本章未完,请翻页)

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