第九十八章 准备60米 (第2/4页)
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原来出现的各条异常负面状态,基本都已经消除,都是处于中轻度的疲劳,恢复起来的速度很快。
2月12日,陆建明也回到了青训基地,第一件事,就是拉着苏祖去运医所称重加体检。
“70.12公斤,体脂10.5%,你回去这个春节过得有点滋润了啊。”看着体检报告出来,陆建明皱起了眉头,一个春节回来,苏祖的体重和体脂,比起之前在队里都有所增加。
“我练几天就降下去了。”苏祖看着也不是太满意,体脂升高,体重加大,毫无疑问会加大身体负担,影响了跑动的速度和节奏。
毕竟春节回家的饮食结构和在队里完全不一样,在口味上,更不用说。营养餐做得再好吃,一连吃上几个月,也没几个人能受得了。
春节这个时间段,其实也是教练员比较头疼的。因为这样一个盛大的节假日,没了约束,没有几个运动员春节回家不长胖变重的,像苏祖这样的体型算很好,基本长肉了也不怎么看得出来,换做是那些练体操,练游泳的,一个春节就似乎被吹了气似的在长。
每年春节回来称重后,一个个都是被教练赶到操场里先把肉减下来再说。
苏祖这已经是再三控制的缘故,但因为训练停滞,饭量摆在那里,依旧不可避免地摄入了过多的能量。去年在体校训练还没有人去强调这个,但今年随着训练的专业化提高,方方面面都需要随时注意。
“你这几天得赶紧恢复下状态,时间很紧啊。”陆建明颇有疑虑地说道。
全国室内田径锦标赛,影响力不算太大,但在国内的田径赛事中,也算是比较靠前的,一般一次比赛有三个站点。主要还是这个比赛还是全运会选手的积分赛,也是为了参加世锦赛这些大型国际赛事的标准起点。
比赛共设男女各11个项目,包括60米、200米、400米、800米、1500米、60米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球。
参赛的单位各级省市的地方体工队队,或者各自体育系统独立院校和俱乐部,都可以参赛。
参赛前一般要求运动员报名个人的成绩。
苏祖这次参赛用的是西南运动技术学院的名义,他的个人关系现在还挂靠在禾岛市队,按一般来说,参赛资格肯定是从榕海省队那边走。
不过陆建明了解他和榕海省队没有太多交集,直接就跳过了这个步骤,反正又不是全运会,和运动技术学院沟通后,他这次的参赛单位就直接是运动技术学院。