丧尸舞提示您：看后求收藏（天籁书屋www.qdfangde.com），接着再看更方便。
苏祖在助跑区前连连后退，几乎要退到助跑区后面的围墙上了。
“谢教练，这个距离够了吗？”
“勉勉强强吧，试试看。”谢彩文皱了皱眉，吴兴一中的这个跳远场地不怎么样，才勉强四十米出头，正规的跳远场地起码要给选手有四五十米的助跑距离。
不过这也是在谢彩文这样的专业教练眼里，大部分县中学运动会，选手跳远助跑连三十米都没有。
“放轻松，目视前方，助跑的速度提起来，到踏板前直接起跳，不要有杂念。”
谢彩文在一旁出声指导。
苏祖深吸了一口气，差不多也是在四十米左右的助跑区开始起跑。他这一跑动，旁边的人目光顿时被吸引住了。
步频太快了，啪啪啪啪的脚步声像是鞭炮似的。
“跑步姿势不太好，手臂摆幅太小，且不固定，但是跑动的韵律，节奏感非常好。”
谢彩文目不转定地盯着苏祖的每个动作，像他这样的田径教练员，在近距离观察一名选手的跑步，就能够很快的分析出优缺点。
在沙坑的踏板前，苏祖猛然一跳，整个人顿时腾空而起，像是炮弹一样的打了出去。
“嚯！”
等苏祖落在沙坑上，许多人才长大了嘴，再次惊叹了起来。
“快量量，有多远。”
“6米47。”
这次谢彩文没有直接下场测量，一旁负责测量的裁判员就抢先动手，测量后说出了成绩。
“这个成绩，虽然没有方才那个同学远，在初中生里，就是高中生里，也超过了绝大多数人。”
“不止的。”
谢彩文摇着头，“起跳早了，没有踩在踏板上，离踏板还有十几厘米远，而且硬地起跳，弹跳力不够，不然应该能更远一些。”
www.。m.
