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吃了很多饭。
叶飞吃了几碗之后，立刻跑出食堂，站在了单杠底下。
钢七连跟别的连队不同，除了体能训练时间别的连队单杠底下空空如也。
钢七连各项器械下，都站满了人排着队加练。
就像在图书馆占座一样，去晚了就没位置。
叶飞先做了50个引体向上，也没过多的占用单杠。
让给了在一旁等待的其他士兵，趁着别人都在单杠底下，等着的时候。
跑到钢七连练习格斗的地方，这是叶飞新发现的，在营房的后面，有一排沙袋，专门用来练习格斗的，是钢七连专用的地方。
叶飞过去的时候，伍六一早就开始噼里啪啦的对着沙袋挥拳舞脚，踢的沙袋摇晃不止。
叶飞对着沙袋砰砰一阵乱打，话说用拳头打沙袋，真的非常痛，也不知道伍六一怎么忍受得了。
伍六一边打沙袋边说：“叶飞，要不要来几动”。
叶飞说：“不要。”
叶飞当然不会同意，才学了一个星期的格斗，怎么打得过学了四五年的伍六一。
伍六一这是嫌弃打沙袋无聊，沙袋又不会还手，打人肉沙袋多好，至少人肉沙袋能够还手。
叶飞可没有兴趣当伍六一的人肉沙袋，明知道打不过，还要打，那不是找虐吗？
伍六一说：“你开始打沙袋的时候，最好在手上缠一点布，要不然很快就会将拳头上的皮打破。”
叶飞没吃过猪肉，也见过猪走，也知道这样，虽然这样一开始不疼，但是也影响起老茧的速度。
破了才好，好了破，破了好，打几个月的沙袋，拳头上才会起老茧。
毕竟叶飞的目标是参加实战，实战的时候，可没有时间在手上缠布，而且人体的骨骼，比沙袋硬多了。
力的作用都是相互的，打人的时候别人痛，自己的拳头也痛。
只有拳头上起了厚厚的老茧才能削弱痛感，打人的时候才没那么痛。
有一句话怎么说来着，叠最厚的甲，挨最毒的打，换成叶飞，就是，叠厚厚的老茧，打最狠的人。
毕竟实战的时候，面对荷枪实弹人，还能挥舞拳头上来，不是狠人是什么。
特种部队不是屠夫，有些目标是需要活捉的，别人又不是猪，等着你来捉，清楚被活捉的后果，反抗是非常激烈的。
为了一等功，叶飞强忍着，手上的剧痛，一拳又一拳用力的打着沙袋，直到
