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的门道。
肌肉分为白色肌肉和红色肌肉，白色肌肉代表爆发力，红色肌肉代表耐力。
健身的训练方法多是以大重量为主，锻炼的是红色肌肉。
搏击，需求不同，搏击与健美的训练方法也大相径庭，因为更注重实战，需要兼顾柔韧性，平衡性，整体协调，爆发，力量，耐力，又不能因肌肉肥大而阻碍身体灵活程度。
对肌肉质量要求更苛刻，反而外形显得不是很重要。
要说这两者肌肉的区别，搏击会把全身肌肉练成一个整体，优点是非常连贯协调，且有较强的爆发和耐力，但不是很美观。
当然，贺然还和一般的搏击者不同，他从小接触的就是内家拳，在外行人看来是不练肌肉的，很多古武术家的臂膀、胸部、双腿确实没什么肌肉，比现代职业拳手、大力士、健美冠军差远了。
这当然是错误的，并不是不练性感线条曲线，而是练的方式不同，内劲的发放从科学意义上来说，更加重视筋膜链的训练，而非局部肌肉收缩的主动张力的训练。筋膜链条是一个覆盖全身的网，在肢体局部的调整可以影响到全身。
这两练出来的性感线条曲线，是条形肌肉，更具爆发力。
外练筋骨皮，内练一口气，两者缺一不可。
当然，这不是说秦志弱，只是在说，贺然不弱。
秦志阔步走进相会厅，他的身材配上那股先天的披靡气势，倒是给人一种猛虎下山的感觉。
“秦先生，要麻烦您了！”一直气势灼灼的王一，面对秦志，也放下了身段。也对，毕竟是王胜男面前的红人，就连王一也要巴结着。
然后，他看向众人，为李家人，还有李家的客人，郑重介绍道：“这位秦先生，叫秦志，是国际上都很出名的超级雇佣兵，绰号斧头，曾经参加过海湾战争，单枪匹马为营救过身陷囹圄的政府高官！而且，他还是连续三年地下拳王，比那些电视上的拳坛明星，要厉害的多，因为地下黑拳，是真正的生死格斗！秦先生，现在是善纪集团第一顺位继承人王胜男小姐，保镖部队的队长，全面负责王大小姐，在华夏的安全事宜。”
众人闻言，全都瞠目结舌，这样的身份背景，距离他们来说，仿佛是来自于另一个世界的人物。
无论是雇佣兵，还是地下黑拳的身份，都让众人的心脏，不由一缩！
怪不得，他一进来，就被他的气势所震慑，这是一个手上沾满鲜血的刽子手，眼中先天带着灼热的杀气！
