第三十五章 锻炼身体! (第2/3页)
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不过,因为跑步得到的分数比较少,效率不是很高,所以苏牧主要刷分的方式,还是俯卧撑,引体向上,下蹲之类的东西。
他已经连续来了好几天。
公园里早起的老大爷们也已经眼熟了他。
所以苏牧偶尔也会跟着这些老大爷们学学太极拳,希望系统能帮他偷学几招绝技。
又或者,期待着这些老大爷们中有一个绝世高人,能够看重苏牧的资质想收他为徒。
只可惜到现在为止,并没有任务发起的迹象。
“呼....十个,十五个,二十个...”
苏牧一口气做完了二十个引体向上,算作一组。
呼了一口气,准备稍微放松放松手臂。
这个时候,旁边却来了一个穿着黑色薄外套的壮年男人,三十来岁,肌肉很是丰满。
“小伙子,身体不错呀。”
“远处看你身板子不太行,没想到这都练了半个多小时了吧?”
苏牧有些尴尬的点了点头:“还行吧。”
苏牧尴尬并不是因为陌生人搭话,而是因为他认出了这个男人。
他是潜北中学的某个班的体育老师,好像是叫什么庞隆
只不过庞隆没教过苏牧,所以并不认识他。
苏牧也没有想到,一个体育老师在寒假里面竟然还坚持锻炼。
“小伙子是干什么的呀?”庞隆随口问道。
“嗯...还在读书呢。”
“哪个大学?”
因为身体素质升到了三级,苏牧整个的气质面貌也变了不少。
尤其是身高。
本来苏牧的身高在同龄人里面就算比较高的那种,现在身体素质加强了,足足长到了一米八,让庞隆误认为他是某个大学生。
“不是很好的学校...”苏牧随后敷衍了一句,还是感觉有些不自在,便再次做起了引体向上。
庞隆笑着点了点头,没有再多问。
不过,在苏牧做动作的时候,可能是因为职业病,他看了看又继续开口提醒道。
“你这个姿势有点不对呀,手握着的方式不对。”
“你要正握着,两只手的距离略宽于肩,主要是使用背阔肌和三角肌的力量,这样比较轻松一些。”
看着庞隆期待的眼神,苏牧也不好多说些什么,还是听着他的话稍微改变了一些位置。
还别说,稍微正了一下