魔性沧月提示您:看后求收藏(天籁书屋www.qdfangde.com),接着再看更方便。

自己加练。

别的不知道怎么练,但锻炼身体总会啊,他知道,自己的身体素质还有很多的进步空间。

之所以体能考了110,是心肺能力倍增所致,但身体其他方面其实还只是比普通人略强的阶段,肌肉强度和脂肪的能量提炼效率都没练起来。

此刻有快速恢复体能的食物,累成狗就喝一碗,累成狗就喝一碗,不必担心身体吃不消,他可以更快地把自己的身体素质磨练起来。

看看那些老学员就知道了,一个个力气大的跟牛似得。

考体能时,也包括考力量,墨穷就见到一个二组学员直接一拳打出了三百公斤。

三百公斤!简直项羽再世。

外界的所谓拳力记录在这里跟纸糊的一样。

仅仅半年就训练出这种效果,海鲜汤很可能都只是基础,一定有更多的东西辅助。

比如那不知名动物的肋排,学员们都说那东西增强筋骨,只是比较稀有,难得吃上一回,没有海鲜汤这么廉价,一天喝个几十碗都没问题。

这就是条件,这就是资源,来到这里,他们会比在外界十倍百倍的进步。

越是这样,墨穷就知道自己越要努力。

从老鬼之前的说法,再到从教官那所感受到的尿性来看,训练过程中,随时随地都可能因为某些原因被劝退。

因为不努力不合格,就是浪费资源。

没的说,关乎未来性命的事情,怎么能不努力?

墨穷很自觉地把自己练到半夜,跑了四十公里!游了二十公里!

最后回公寓时,还是蛙跳回去的。

换成过去,早特么累成狗了,根本坚持不下来,但他是分批完成的,半途中干一碗海鲜汤,自己按摩一下肌肉,休息五到十分钟。

基本上又可以撒欢儿了,腿也不酸,腰也不痛,体能跟刚开始运动差不多。

最后回到房间洗澡时,依旧体力充沛,感觉还能再战三百回合。

当然,觉还是要睡的,墨穷精神很疲倦,体能充沛不代表不用睡觉,大脑控制身体,一直在工作,不可能不休息。

他把自己练得再好,熬一次夜可能就全毁了。

甚至精神萎靡的话,身体素质发挥不出一半。

……

墨穷第二天一早,精神奕奕,又精力旺盛,仿佛昨天没有那么高强度训练似得。

这种感觉相当好,让他六点钟的时候,就又跑去考核区的食

其它小说推荐阅读 More+
地狱电影院

地狱电影院

黑色火种
header分享书籍地狱电影院作者:黑色火种2w0-8114
其它 连载 37万字
绝品保镖

绝品保镖

今晚又打老虎
我精通术法,能斩妖魔与鬼怪;我通晓天机,能测过去和未来;我博爱善良,爱少妇也爱菇凉;我……我想找你借100块,把昨晚欠那姑娘的过夜费给结了。本书所有番外,一
其它 完结 604万字
此宋词非彼宋词

此宋词非彼宋词

闻言七九
【自作多情校霸男主VS体弱乖巧富家千金】 宋词在三中有个响当当的称号:“如玉恶霸”原因是宋长得好看,担得起陌上人如玉的风采,是三中公认的恶霸。 直到某天宋词发烧晕倒在宋华年家门
其它 完结 62万字
超品战兵

超品战兵

梁不凡
萧兵原本是雇佣界的王者,却为了红颜知己而回归平凡都市,他一切从头开始,扮猪吃虎,逆流而上,脚底踩尸骨,怀搂美人腰,铸就王途霸业!1.已完结老书《医道生香》2.微信公众号:梁不凡2w0-
其它 完结 983万字
漫威世界的术士

漫威世界的术士

火之高兴
恶魔是我的奴仆,邪能是我的力量,暗影与烈焰伴我左右,我是一名术士。一名术士行走在漫威的世界里。(没系统,靠自己吧少年。)欢迎加入漫威世界的术士书友群,群号码:1778734942w
其它 连载 134万字
和神明在逃生游戏搞网恋

和神明在逃生游戏搞网恋

谷雨公子
齐欢在恋爱APP认识了一个小哥哥,对方长相俊美帅气,声音又苏又霸道,简直一拳击中他的少男心。只可惜小哥哥身世坎坷,住在落后的深山,从小不知双亲去向,独自长大,没钱又没学历,还想着凑钱给
其它 连载 9万字