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吧。”
球馆门口，程雨霏抱着叶如玉，在众多家长的围观下走进了场地。
“呦，来了啊，”郑静淑没好气地说，“来了就快点过来站队。”
叶如玉急急忙忙地换好球鞋，跑到她平常站的位置，张冠羽的右边站好。
“好了，”张笑风拍了拍手，有些无奈地说道，“每次周五上课，咱们人都这么多啊，那么今天我们还是和平常一样，先统一练习体能。”
这时，陆闯已经拿来跳绳，开始给学员们发放了。
张笑风说道：“和平常一样，两个人一根绳，轮流跳，要是不这样你们在球馆里也站不下啊，对吧，至于怎么分组，就按你们平常的来，如果有平常周五不上课的同学，可以随机应变，拉一个一样没有分组的同学就好了。”
郑静淑仔细地将人数数了一下，然后说道：“呃……今天大家的人数是双数，不会存在没有分组的情况，你们就看着办吧。”
“记住，”张笑风说道，“双摇一百个，单摇三百个，不会双摇的那些同学……赵凯晨！就说你呢！还在那儿打闹……不会双摇的同学就跳五百个单摇……好，现在开始，先跳完的先开始练球，大哥哥们会监视你们的，不要偷懒。”
随着张笑风话音落下，球馆里顿时响起一片跳绳快速挥动的声音，掺杂着乒乓球鞋撞击木地板的声音，真是好不热闹。
李博文和王文斌一组是理所应当的，尘风和张佳敏一组是顺理成章的，张冠羽和叶如玉一组更是天经地义的。
这些老学员们，每一个在众多学生中都能起到带头作用，不管是体能训练，还是打球水平都是一样名列前茅，近几年都已经代表a市去省会参加过好几次乒乓球大赛了，夺得不少名次回来。
用了不到两分钟，尘风和张冠羽那两组就已经换人了，现在两人都已经将单摇三百个完成了。
刚过两分钟，王文斌也跳完了，李博文接上。
等到张佳敏、李博文和叶如玉跳完单摇，他们的组员也都已经休息地差不多了，起来又是一百个双摇。
陆闯和李银站在张笑风身边打趣：“张教练，你儿子挺行的啊，这跳绳速度，这体能，都能追上大他五岁的孩子了，长大了以后不得了啊。”
张笑风摇摇头，“还是不太好。”
还是不太好？李银和陆闯直砸吧嘴，看看人家世界冠军的对孩子的要求，就是不一样。
平均用了十分钟左右，基本所有孩子都已经跳完
