稀饭悬浮猫提示您:看后求收藏(天籁书屋www.qdfangde.com),接着再看更方便。

苏晓嘴角抽了抽,点开了这本书籍,快速浏览着。

在举头三尺有神明的加持下,苏晓看书速度极快,真正是一目一页,这些信息被他完全读完,消化,变成自己的知识。

快速翻完整本书,苏晓甚至都没有在这期间像以往一样,没有刷一下社交平台,没有看小说,没有玩游戏,没有听音乐,这种连贯的知识汲取好像形成了永不停息的水流。

苏晓知道,这是一种叫“心流”的专注状态。

“心流”在心理学中,指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。在此状态时,人们不愿被打扰,如同连续流动的水流一般。是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。

现代灵能理论已经证明,心流本质上是心力的流动,苏晓在今天之前,心力长期处于低水平,很难进入心流状态,他的心力就像一滩小水洼,根本流动不起来!

而在今天早上,做出木偶摆出的那个诡异姿势后,苏晓好像解开了内心的某把锁,大量的心力汇聚成了小湖泊,真正能够在干枯的思维中流动。

翻过最后一页,苏晓满足的看完了整本书。

这种连续学习的感觉太爽了!怪不得有人学习上瘾,做题上瘾,因为他们能快速形成心流,不愿意被打断,非常兴奋的享受整个过程。

《人体运动学》首先从人体静力学,人体动力学,人体转动力学三大方面,从物理上讲解人作为整体的运动,其中运用的知识不过是大学物理水平,苏晓学的非常轻松。

之后,《人体运动学》开始细分的讲了下来,骨骼,肌肉,关节,颈部,脊椎,心肺……从物理,化学,生物动力学多个角度阐释了人体运动的本质,其中夹杂了各种运动锻炼技巧的原理,包括超量恢复原理,肌肉的训练适应。然后还有身体疾病和身体损伤的治疗与保养等等……

由大道开始,深入讲解每个细节,每个要点。

“直指本质!”苏晓内心忍不住赞叹。

先前,他模仿跳跃术的跳跃,模仿张凡的刺刀术,都是知其然,不知其所以然,知道该这么做,不知道为什么这么做。

可现在,苏晓觉得自己理解了!

为什么要这么发力,这么发力有什么好处……

实践和理论认识结合在一起,苏晓眼睛越发明亮。

他现在还处于心流状态,没有停下,苏晓接着

其它小说推荐阅读 More+
重生之武神大主播

重生之武神大主播

忘川三途
钟离重生了,重生到了十年之前,那并不美好的学生时代。那时诸神未临,百王未醒,地球还未沦为宇宙杀戮的战场,尘封于远古遗迹之中的武道众圣也未复苏。而他,却回来了,带着未来科技的完美结晶
其它 连载 220万字
钓系美人穿成恶毒继母[快穿]

钓系美人穿成恶毒继母[快穿]

四藏
乔纱因为pua了系统,被惩罚绑定了恶毒继母任务,穿成了各路大佬男主的恶毒继母——将架空小说里可怜的男主“灰少爷”虐待陷害,最后被吊死在马桩上的恶毒后母。将杰克苏文里“白雪王子”男主赶出
其它 连载 26万字
超神宠兽店

超神宠兽店

古羲
有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种 有身怀十大宠兽秘技的看门土狗 更有自称为神的…… 这是一个得到系统在破碎远古培育宠兽的故事。 当荣光覆灭,黄泉逆流,昔日的存在将再度回归,一
其它 连载 32万字
重生之老婆孩子热炕头

重生之老婆孩子热炕头

辛巴树
【创世一组首发,感谢支持!】别人家的穿越要么是美好的高中青春,要么放荡不羁爱自由的大学时代,尚富海就发现他的重生格外的特别……老婆刚生完孩子才半年,你让我怎么办?企鹅群:58872
其它 完结 576万字
仵作惊华

仵作惊华

薄月栖烟
仵作惊华无弹窗最新章节由网友提供,《仵作惊华》情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的文学作品,小兵免费提供仵作惊华最新清爽干净的文字章节在线阅读。2w0-9427
其它 完结 141万字
我在黄泉有座房

我在黄泉有座房

过水看娇
简介: 我在黄泉有座房,家中有田又有粮。 ————————————————————— 过水老窝群:828169039 黄泉订阅群:701787571 过水出品,不适合圈养,
其它 连载 482万字