稀饭悬浮猫提示您:看后求收藏(天籁书屋www.qdfangde.com),接着再看更方便。

苏晓嘴角抽了抽,点开了这本书籍,快速浏览着。

在举头三尺有神明的加持下,苏晓看书速度极快,真正是一目一页,这些信息被他完全读完,消化,变成自己的知识。

快速翻完整本书,苏晓甚至都没有在这期间像以往一样,没有刷一下社交平台,没有看小说,没有玩游戏,没有听音乐,这种连贯的知识汲取好像形成了永不停息的水流。

苏晓知道,这是一种叫“心流”的专注状态。

“心流”在心理学中,指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。在此状态时,人们不愿被打扰,如同连续流动的水流一般。是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。

现代灵能理论已经证明,心流本质上是心力的流动,苏晓在今天之前,心力长期处于低水平,很难进入心流状态,他的心力就像一滩小水洼,根本流动不起来!

而在今天早上,做出木偶摆出的那个诡异姿势后,苏晓好像解开了内心的某把锁,大量的心力汇聚成了小湖泊,真正能够在干枯的思维中流动。

翻过最后一页,苏晓满足的看完了整本书。

这种连续学习的感觉太爽了!怪不得有人学习上瘾,做题上瘾,因为他们能快速形成心流,不愿意被打断,非常兴奋的享受整个过程。

《人体运动学》首先从人体静力学,人体动力学,人体转动力学三大方面,从物理上讲解人作为整体的运动,其中运用的知识不过是大学物理水平,苏晓学的非常轻松。

之后,《人体运动学》开始细分的讲了下来,骨骼,肌肉,关节,颈部,脊椎,心肺……从物理,化学,生物动力学多个角度阐释了人体运动的本质,其中夹杂了各种运动锻炼技巧的原理,包括超量恢复原理,肌肉的训练适应。然后还有身体疾病和身体损伤的治疗与保养等等……

由大道开始,深入讲解每个细节,每个要点。

“直指本质!”苏晓内心忍不住赞叹。

先前,他模仿跳跃术的跳跃,模仿张凡的刺刀术,都是知其然,不知其所以然,知道该这么做,不知道为什么这么做。

可现在,苏晓觉得自己理解了!

为什么要这么发力,这么发力有什么好处……

实践和理论认识结合在一起,苏晓眼睛越发明亮。

他现在还处于心流状态,没有停下,苏晓接着

其它小说推荐阅读 More+
不轨

不轨

令狐冲浪
盛大少含着金汤勺出生,呼风唤雨,要啥有啥。直到碰到了索宁这个硬茬子。油盐不进,好赖不分。不仅没拿大少爷当回事儿,还把他的脸面摁在地上来回的摩擦。索宁:“你想玩儿,找别人。”大少爷嗤笑着
其它 完结 97万字
女战神的黑包群

女战神的黑包群

二谦
星际第一女战神东姝,某天突然加入一个黑包群!女战神一脸懵逼,顺手一戳!——————快穿,无CP(第一个世界除外)。2w0-66
其它 完结 204万字
天海道武

天海道武

血努
他带着前世的记忆轮回,前世他身残志坚。这一世他身强志更坚。前一世他用智慧无敌于世,这一世他要用双拳无敌于世。 纯粹的武道,没有炼器,没有丹药,没有阵法,没有符箓。只是一个人
其它 连载 337万字
天神殿

天神殿

彦小焱
十年前,他是年轻有为的青年才俊,却惨遭奸人所害,被迫入狱!她守他十年,不离不弃! 十年后,他戎马归来,财权双巅! 那些曾经欺他负他的人,他要他们十倍百倍地付出代价! 那个默默守护他十年
其它 连载 69万字
我真不是木匠皇帝

我真不是木匠皇帝

崛起的石头
万历四十八年,泰昌皇帝一病不起。楚、齐、浙各党在争斗中一败涂地,东林党人趁势崛起,众正盈朝。建州女真席卷辽东,中原腹地十室九空,流寇纷起,人心惶惶。皇长子朱由校御奉天门,即皇帝位,
其它 连载 33万字
平湖二流

平湖二流

望天一笑
二流:“我不去考!” 屠夫:“你不去,老子就剁了你!” 明晃晃的屠刀已经举起,二流怕了。“考就考,谁怕谁?反正又不是我出的报名费。”说完之后,二流快速的溜出了门
其它 完结 180万字