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有突破到二段气泉之前，这是唯一的修炼方法。
第一式、第二式、第三式……苏扬按照记忆中的诀窍，一式一式慢慢演练，可让他失望的是，与那个倒霉蛋一样，他看不到任何突破的希望。演练这十二式就跟走路吃饭一样，根本没有什么特别的感觉。
“这样演练真的能够提升实力？还是我的资质确实很差，体悟不出里面的奥妙？”
苏扬不信邪，又继续演练了好几十遍，可当他已经绝望之时，丹田突然一动，竟然流出了一股暖流！
暖流向外扩散，开始滋养全身。苏扬只觉自己泡在了温泉中一般，无比舒畅，原本因为大病而有些虚弱的身体，也开始逐渐恢复。
也不知过了多久，苏扬忽然听到自己体内传出一声闷响，肌肉中的力量也随之暴增。
“突破了，一段刚柔中期！”苏扬继承了那个倒霉蛋的记忆，自然知道发生了什么事情，顿时兴奋不已。想不到那个倒霉蛋迟迟未能突破的修为，竟然真的被自己给突破了！
不过让他感到疑惑的是，刚才丹田之中为何会突然生出一股暖意？
苏扬盘腿坐下，按照《冰鸟霜寒》中记载的方法开始内视。不多时，丹田之中的情况便呈现在了他的眼前。只见丹田之中，一颗不规则的鹅卵石悬浮其中。鹅卵石散发着五色毫光，很是神奇。
可苏扬见之，脸色突然大变，“你大爷的，原来是你这颗鬼石头！”
此时苏扬青筋暴露、睚眦欲裂，只差没有把“愤怒”二字写在脸上了。就是因为被这颗不知道从哪里飞来的鬼石头砸中，他才会莫名其妙地穿越到这个世界。细细一想，那一下估计已经把自己给砸死了，这可是杀身之仇！
虽然愤怒，但他还不至于会去找一颗鹅卵石报仇。又想到它刚才帮助自己突破到了一段中期，苏扬心中的怒火总算平息了下去。
“罢了，在这个世界上也只有你和我是来自地球，念在同乡的份上我就不为难你了。”苏扬重重地呼出了一口气，又准备演练冰鸟寒霜入门十二式。
可这时，门外忽然传来了一阵“悉悉索索”的脚步声，随即红木门被人推开，一张清秀的小脸探了进来。这是一名娇小的少女，圆圆的脸蛋，大大的眼睛，看起来有些可爱。不过此时她的脸上却露出了一丝害怕的神情。
姑爷这两天的情况越来越差，也不知死了没有？这是她心中的想法。
可当她看清楚房间里面的情况以后，整个人都惊呆了，早上还奄奄一息的姑
