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回到小院,叶尘受徐静霸道拳法的刺激,立刻动了修炼金刚拳的心思。

只是打了几遍拳,总感觉不对头。

“猜得不错的话,徐静师姐修炼的是人级顶阶武技‘伏魔神拳’,威猛无俦,而我修炼的金刚拳虽然不如伏魔神拳,却是同一个路数的刚猛拳法,一脉相传,只是看她打起来才叫真正的刚猛,我则少了那份味道,究竟是怎么回事。”

伫立在院子中央,叶尘皱起眉头思考,脑海中不断回忆着徐静练拳的场景,一遍又一遍。

对了,徐静的喝声能传出一里外,中气十足,那是因为肉体强大的原因,我的领悟力强是强了,肉体这方面还很弱,终究学不来刚猛的拳法。

想到问题关键,叶尘舒出一口气,不怕学不会,就怕找不出根源。

现在叶尘首先要做的是扎马步,只有马步站得稳,才能打出威猛的拳法,否则和人一对碰,下盘不稳,那就玩笑开大了。

马步桩双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,因而得名。马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。马步是练武前的基本功之一,所谓“练拳不练功,到老一场空”,意指空学那些拳谱套路上的招式,而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练,最终将会沦为花拳绣腿。

大腿与小腿呈九十度夹角,叶尘目视前方,随着呼吸起伏,快速规律的打着马步冲拳。

霍霍霍霍……

拳如炮弹,呼呼的劲风声连绵不绝,一会儿功夫就超过了三百下。

大约一刻钟后,叶尘根据脑海中的记忆,意守小腹一刻钟。

然后到了晚上再来一次,不过出拳的速度要缓慢提升上去,争取每次都要有所突破,不可间断。

半个月后,叶尘不再练习马步冲拳,只习四平式马步桩功,静站在那里半个时辰。

待发觉毫无难度,叶尘双手握拳屈肘做双峰贯耳式,即拳心向前,拳眼向耳,尽力向后扳,同时,站四平马步桩,塌腰挺胸,如是一个时辰结束,意守小腹一刻钟。

当整整一个月结束,叶尘的肉体发生巨大变化,几乎力大千斤,行步如飞,内气可贴背游走,精力充沛,最明显的是饭量增加,每顿饭能吃三大碗饭,一只烧鸡,睡觉极香,到了后期,内气鼓荡充沛,可随意而行,仿佛有着使不完的力气。

这些还不是关键,现在叶尘

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