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人类的修行方式一般都从炼气开始，修出阴神阳神合成元神，直至在体内结出一颗金丹，待金丹孵化成婴又炼到无垢之境后从便能举霞飞升成仙了道，去到天上做那快活神仙了。
能够在体内炼出金丹的人其实力几乎已达至人间顶峰，世间少有敌手，修行界有句歌谣是这么唱的：修得金丹客，方为蓬莱人。
意思是说能结出金丹之辈就算得上是陆地神仙了，有资格入蓬莱仙山寻道访友了。
由此，可见得金丹的尊贵。
不过除了人以外，这世间的其它生灵在修行的开始阶段就会在体内结出一颗内丹，只是这种妖丹和炼气士修出来的金丹是两种概念，没有什么可比性。
不过内丹作为妖物的力量源泉和大道根本，其重要性也是不言而愈的，基本上所有妖物的绝大部分成就都在这一颗小小的珠子上面，虽说丢了内丹也不至于会丧命，但其本人会失去起码八成以上的实力，从此沦为凡物，再无神通可言。
眼下乌嘎把内丹吐了出来，说明她真的是无路可走了，她这颗内丹经过了两百多年的灵气淬炼和肉身温养已有快鸽卵大小，放在以前，这颗内丹一经祭出便会如同那夜明珠一般周身放出清幽幽的光芒，打将出去，再坚硬的山石都能给它炸出一个大洞出来。
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