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了床，然后洗漱梳妆，再就是吃早饭，之后便带着紫苏出了门。
沈玥脸色有些憔悴，即便化了淡妆，也还是看的出来。
去给老夫人请安，老夫人瞧出来了，多问了一句。
沈玥还没回答呢，沈瑶就忍不住了，“别是虚不受补才好。”
老夫人听了，眉头微敛，“虚不受补？这话怎么说的？”
燕窝的事，沈玥占理，沈瑶没立场发难，但她还是咽不下这口气，如今逮到机会了，怎么也要嘲笑她一番，便道，“祖母，是这样的，昨儿严妈妈回府了，见大姐姐气色差，要好好补一补，大姐姐就让厨房给她炖了燕窝，以前她大鱼大肉，气色红润不需要吃，是以三年来都没吃过，之前三个月，又吃的那么少，乍一下吃了一碗燕窝，虚不受补也正常。”
身体虚弱的人，稍微吃一点儿补品，就口舌生疮，彻夜不眠，腹胀屙泻，这就是虚不受补。
沈玥的情况，算起来，还真有点像是虚不受补。
见老夫人有些这么认为了，沈瑶继续道，“听大厨房说，大姐姐接下来六天，要天天吃燕窝呢，往常府里，谁不是隔两日吃一回的，她虚不受补，还吃的这么频繁，可别补出毛病来了。”
语气里，竟是带了些担心，只是眼神充满了挑衅。
不让她吃燕窝，你也别想吃！
沈瑶得意的想。
沈玥知道她打的什么算盘，见老夫人信了，估计会阻拦她，沈玥就道，“祖母，我夜里是没睡好，但不是虚不受补，我是做了噩梦，昨天严妈妈回来了，她心疼我瘦了，让大厨房给我端了好些菜来，都是我以前爱吃的，看着那些菜，我忍不住有些动心，但还是忍了，夜里就做了噩梦，梦到我没能管住嘴，又吃成以前那样了，然后四妹妹又带我去鹤影湖赏梅，我又害姚大姑娘落了水，吓醒了，恍惚之间，分不清是以前发生过的事，还是将来要发生的事，然后一两个时辰都没能睡着，这才憔悴了些。”
如此噩梦，也难怪憔悴了。
老夫人有些心疼了，还有些生气。
只听沈玥眸子带着朦胧水雾，像是因为自制力不强，快哭了一般，道，“祖母，你能不能给大厨房下个命令，以前那些油腻的菜，再不许送到我桌子上，我怕多看几回，会忍不住……。”
老夫人听了，就更生气了。
都说由俭入奢易，由奢入俭难，吃惯了大鱼大肉，再吃其他的，就容易索然无味，她好不容易悔改了，严妈妈还故意给她送那
