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的手臂上没有一丝多于的赘肉，肌肉棱角分明，肩膀变得更加宽阔了，每一个随意的动作，都能看到手臂上肌肉收缩、放松的过程。
只是，唐三的手却依旧像以前那样修长，手掌上也没有任何老茧存在。进步的不只是他的体力和魂力，同时还有玄玉手。
按照唐三自己估计，这四十九天近乎疯狂和痴迷的铸造，竟然令他的魂力再次进步，提升到了三十三级。当然，这不只是这两个月努力的结果。与之前两个月的磨练也有着很大的关系。
不到四个月的时间，魂力再次进步一级，这样的度，只能用恐怖来形容。尽管是突破了三十级的瓶颈，可是每一级魂力需要的积蓄，对于普通人来说，也要修炼至少半年以上才行。资质差的，甚至需要一年时间才能有所提升。
当唐三走进食堂的时候，令他有些惊讶的是，大家竟然都在，已经开始吃早饭了。其实，众人并不是从今天开始才这么早起吃饭的。只不过唐三这些天一直都在忙于他的铸造，根本就没注意过这些。
“我们的铁人来了。呦，铁人今天怎么这么干净？”说话的是戴沐白，面带笑意的看着唐三。
戴沐白一向是十分骄傲的，他也有着骄傲的本钱。可在唐三面前，他却怎么也骄傲不起来。
尽管唐三的魂力还和他相差许多，但戴沐白知道，如果真的是姓命相拼的话，几乎可以肯定，自己拼不过唐三。在整个史莱克七怪中，唐三无疑已经成为了最重要的一个。但是，戴沐白也知道，唐三的成就，并不只是天赋那么简单。这四十九天的时间，唐三在做什么大家虽然不知道，可是每个人却都能听到那几乎未停歇过的敲击声。那是需要怎样的毅力才能完成？
在唐三的刺激下，不只是戴沐白，包括最懒惰的奥斯卡在内，其他人在这些天以来也都在努力修炼着他们的魂力。
大师提出了一个不睡眠修炼法给他们，就是让所有人以修炼魂力来代替自己睡眠的时间。每天除了一些必要的魂技锻炼和身体活动以外，剩余时间都在魂力的修炼之中。过程虽然枯燥，但对于实力提升无疑有着很大的好处。
期间，小舞的魂力提升到了三十二级，其他人魂力也都有不小的上涨。
现在，史莱克七怪的魂力等级分别是：
邪眸白虎戴沐白，三十八级三环战魂尊。
香肠专卖奥斯卡，三十一级三环器魂尊。
千手修罗唐三，三十三级三环战魂尊。
邪火凤凰马红俊，二十八
