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由此可想这样的修炼，一段时间过去之后，对于力量的增长会有多恐怖的变化。
也正是因为如此厉害的修炼方法，这门练法在过去才称得上价值连城。
它本在杨露禅为清廷编修的时候就已经失传。
陈希象能够得到，是因为“天道不独秘”，过去的武术高手能够悟出来，大道玉碟也能推演出来。
他现在已经练成了两条手臂里的大筋。
用“无名指功”能更快帮他整合浑身的肌肉和大筋力量，令他修炼再快一步。
匆匆间，三个月的时间就过去了。
…………
这里是港口的一家拳击俱乐部，名叫拳皇，在本市当中评分第一，教出了不少的自由搏击选手，还有的拿过拳击奖牌。
名气之大，甚至于一些港台地区的功夫巨星，也经常来这家俱乐部健身锻炼。
驰名影视圈的打星洪叶、陈金宝、房龙等人，都是这里的常客。
现在，这里的所有人，都在为了即将开始的“mma综合搏斗大赛”做准备。
程辉正拿着抹布清洗着擂台，突然耳旁听到熟悉的青年声音，从门口传来：
“嗨，辉哥。”
程辉没停下手里的活，只是抬头，一边擦地，一边道：“你小子怎么来了？”
但他意外发现林思齐的身边，还跟着一个长相英俊的青年，仍旧带着一个鸭舌帽，穿着短袖，气质很是阳光。
“你这段时间，就是和他学那什么内家拳？”程辉也认出了陈希象。
原来，这三个月时间以来，虽然陈希象在教林思齐内家拳，但也让他专门花时间参加了这家俱乐部，用来学习mma赛场上的专业知识和规则。
综合格斗毕竟不是他在龙虎山上的比武，有很多赛场规则，还有许多他也不熟悉的东西，上场前，还是要多了解一些。
林思齐上前去，也抓了一张抹布，套着近乎道：“辉哥，今天我和师父来，主要是想见识一下综合格斗当中的地面锁技，你是老拳王，能不能介绍俱乐部里锁技最好的教练，来帮忙和我陪练一下。”
他住的地方和渣渣辉很近，三个月来也熟了很多，再加上陈希象让他也可以多找这位当年的老拳王了解一些拳坛的东西，所以他和程辉现在关系很不错。
程辉瞥了一眼双手插兜的陈希象，他四下打量这俱乐部，似乎在欣赏俱乐部里的许多综合格斗的动作。
程辉
