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在佟亦真来之前，佟国生就已经在准备船只了，不过因为数量居多的问题，又还需要许多物资，尤其是还不能让朝廷察觉，是以短时间内还未解决。
在与堂叔了解了情况之后，佟亦真便知道，只怕今年还不能出海，物资和船是一方面的问题，还有便是德克新他们的身体素质的问题。
“云瑶该如何解决二哥他们身体的问题？他们以前都是好吃懒做，学点布库哄骗父母和先生，短时间内是没法增强武力的。”佟亦真难免觉得苦恼。
云瑶歪头一想：“不知道这个时空是怎么回事，灵气尚充裕，但是从未见过内功，既然都能修真，那么内力应该也是存在的，不过我的收藏当中没有武功。”
佟亦真眉头紧皱：“就是话本里那种飞檐走壁的本事吗？”她现在确实实现了飞檐走壁的本事，但是不是用的话本里的方法，那么话本里的内力是不是存在呢？
云瑶猛然惊呼：“修真是比内力高一个层次的所在，这样佟亦真你可以为你的兄长弟弟们创造内功心法，只要有内力，招数这些就简单了。”
佟亦真被云瑶说得心动：“好，我试一试！”
第二日天蒙蒙亮，德克新等人全部人都在练武场锻炼，他们只是简短的锻炼身体耐力那种，大部分都是在举重，而佟毓婉和另外两名姑娘也只是训练跑步的能力。
佟亦真是个行动派，她在别庄有响动的时候，也跟着起来了，叮嘱了一番似云和飘絮，让她们注意安歌，别等安歌醒来了找不到娘又哭闹，她来到练武场，先是仔细观察了每一个人的情况，发现确实问题很大。
于是佟亦真走到训练场中间，轻而易举地举起那块至今还未被用过的八百斤的举重石，德克新等人眼神呆滞。
本就知道大妹有奇遇，但是没有想到大妹变成了女金刚！
八百斤的举重石对佟亦真来说是轻而易举的，她现在的承重压力在三千斤，过了三千斤她就举不起来了。
当然这不是她自己测验的，是云瑶告诉她的，云瑶在现代时每修炼到一个层次，都会进重力场测试，知道练气五级的承重能力在三千斤左右。
“二哥，诸位堂兄、堂叔们，我与国生堂叔已经商谈过了，因为船和物资的问题，今年我们只怕不能出海，是以我们需要在此地再停留一年。还因为海上风浪大，又海盗猖獗，我们的武力和武器必须得跟上，武器不用你们操心，但是武力却至关重要，所以接下来我会提供一种前所未有的锻炼方法给大家，让大家在
