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容一步步的走近苟富贵。
?丹田是产生元气,和存储生命力的地方，有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称泥丸宫。中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚。下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。
上丹田为性根，下丹田为命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。古人称精气神为（本章未完，请翻页）
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