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准备的情况下，需要结印然后冲向敌人，而且必须配合写轮眼才能安全使用，它的攻击效果就是穿刺！
螺旋丸是后发制人，作为无印忍术，更适合随机应变。特别是你在与敌人近战的时候，人家以为你要出拳，招架格挡，你冷不防的来一发螺旋丸，一旦击中对手，不但能对其造成表面破坏，还能短暂的造成敌人查克拉紊乱，这就起到了绝杀效果！”
“不过嘛，中忍考试还有一个月不到，你们几个练习这个绝对是浪费时间。”极光接着指了指几人道：
“所以接下来，你们除了查克拉的链接修炼是大家一起，螺旋丸就只有平头哥可以修炼，你们每天除了练习千鸟的发动速度和命中准确率，就是跟我一起进行体术对战！”
极光发现，螺旋丸的修炼就是水磨工夫，想要让查克拉维持在手掌心很容易，想要查克拉无规律旋转就不那么容易了，难点就在于查克拉的时效性！
所谓时效性，就是指查克拉从体内附着在身体上或时武器上的时效限制。一般来说，使用特殊忍术时，大量查克拉附着在体表，其实查克拉并非只是体表外的那一层原来的查克拉，而是新的查克拉不断代替原来的消失的查克拉。在正常情况下，亿兆细胞提取的查克拉只能在体外持续几秒钟，然后就会消耗一空！（问题来了，查克拉去哪儿了）
可以想象，当一个人在练习螺旋丸的时候有多痛苦！他必须无时不刻的提取查克拉，控制查克拉！没完没了！
人家普通忍者打架，连续打半个小时就算很牛逼了，还不排除双方之间话唠两句，装逼几下。不过实际战场上，大多数高手在使用查克拉的时候都是速战速决，时间久了万一蓝槽空了，敌人援兵来了，那可就乐子大了！
而想要控制查克拉无规律旋转，然后撑爆橡胶球，每天少说也要连续不停的练习几个小时！这种忍术最适合一根筋的或者有耐心的忍者了，比如阿修罗，水门，自来也，甚至是卡卡西（人家是凯皇的陪练，多耐心自己想）。
除此以外，精确的控制查克拉也是很重要的，如果练习螺旋丸只需要30%的量，最后却制造45%，就等于间接耗损了体力，当体力及查克拉都变成0时，血槽就空了，那个人就会死亡。
这种连续不停的消耗，连宇智波治理都大呼变态，更不要说普通人了。依靠敏感体质和精准控制力，极光的“糖豆版螺旋丸”都是花了整整两年半才彻底完成的，除了毅力问题，还牵扯到查克拉的问题，如果不是查克拉链接增加了他3倍能
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