第一百五十六章 接力训练 (第2/5页)
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就有什么客气,很直白地将缺点说了出来。
“何军与陈建的第三四棒组合也不如意。等下看看下一组的成绩怎么样,把各个棒次的运动员,单独和整体的成绩水平,做一个详细的纪录统计分析。看看他们在每一棒的速度表现如何。”
在去年亚洲田径锦标赛决赛的时候,接力队的顺序是沈运保第一棒,杨光宗第二棒,陈建第三棒,苏祖第四棒。虽然当时成绩惊人,创造了亚洲纪录,但说到底了还是权宜之计,现在有了时间,几个教练员就要让每一位运动员各个棒次混合着跑跑看,是不是能够出现更优势的结合。
这种组合不但是在各自运动员在不同棒次的速度极致,也是考验交接棒的两名队员的默契程度。像同样第四棒,陈建交棒给苏祖的速度就要比杨光宗交棒给苏祖要快上那么零点零几秒。这里面有弯道的第三棒距离比较短的缘故,也有杨光宗和苏祖彼此默契不够的缘故。
从3月20日短跑男队确定了备战奥运策略后,到现在已经一个月过去了,离奥运会的时间越来越近,训练上几乎是分秒必争。
“对了,沈运保参加完明天在全国大奖赛的第二站就会归队训练,之后估计就大奖赛总决赛会去参加。李教练,你真的有考虑好让那个苏祖放弃了国际田联的大奖赛?”
……
赛场上,刚刚跑完了一组接力赛的四名运动员正站在一块休息。
杨光宗从赛场边的箱子里拿了几瓶矿泉水,扔给在旁边擦汗的几人,接着自己又拿了一瓶,喝了一小口润润干燥的嗓子。
“苏祖,下回你跑第一棒的时候,我得加速更充分一些才行,不然被你撵得太狠了。”
“回头你交棒给我试试看看。”
苏祖点点头,方才这一组,他跑第一棒和杨光宗的交接棒果然问题不少。队里安排他跑第一棒的原因也简单,就是希望用他的冲刺速度“赶”一下前面的队员,试试看效果,而且,他也能够磨练一下跑弯道的技术。
现在的训练就是打乱了顺序,他从第一棒开始,依次第二棒第三棒一直到第四棒,其他各个队员在他根据他的棒次组合,通过运动员个人感受,教练观察,还有视频纪录的多次训练数据,来安排最优势的道次安排。
“这次沈运保应该能够拿冠军了吧。”何军抿了口水,漱了漱口,吐在跑道边的草坪上,抬起头和几人说道。
何军是双庆市人,进入国家队的时间不长,去年在亚锦赛接力赛中顶替尹航朝跑了接力赛的预赛,