陶安逸提示您:看后求收藏(天籁书屋www.qdfangde.com),接着再看更方便。

uh预选赛第三轮,累积一败的10支队伍将进行捉对厮杀、淘汰一半,而目前保持全胜的五支队伍则将休赛一周。

陆遥这段时间已经把自己的训练强度调到了极限,每天早上5点起床,进行基础武道锤炼;

下午的课程结束后,先跟着校队的众人进行2小时的体能训练和格斗锤炼,然后再自主练枪2小时,晚上10点40准时睡觉。

这种节奏的生活从2月底返校开始,已经持续了半个多月。

令陆遥有些诧异的是,他不仅没有感受到身体疲惫,反而越练越觉得神采奕奕,身体素质肉眼可见地稳步提高。

但与之相应的,他的个人格斗实力却没有体质提升得这么明显。

这段时间,校队隔三差五就会有小规模的格斗对练,由于陆遥前一阵子凑巧“赢”了副队长牛子儒,因此,经常有人来找他切磋。

经过跟队友们的一系列比试,陆遥大致明白了自己目前的格斗实力:

队内勉强中上。

他的格斗风格受叶少聪影响,属于是那种基础扎实的类型,因此,若是遇到了牛子儒这种傻大憨粗的,自己能较好地克制对方;

但若是遇见了像许安这种比较随性灵动的,那就无从下手了。

至于面对肖云鹤、白静姝这种大高手,基本就是脆败。

肖云鹤这厮还特别愿意来逗陆遥,美其名曰“帮他增加与高手对决的经验”,但实际上,只不过是花式一招跪,完全没有任何经验可言。

这天下午,陆遥在校队的格斗训练结束后,专门留了下来,向叶少聪请教实战技巧。

“你的意思是说,怎么样才能把体质的提升转化为格斗的实力?”叶少聪饶有兴致地望着他,问道。

陆遥连忙点头,道:“对,是的。”

“我感觉我最近一段时间体质进步挺大的,卧推、硬拉、深蹲的数据都提升了不少。但我在擂台上跟人实际动手的时候,却总感觉力不从心,没有那种把浑身上下的力量都打出去的畅快感。”

“您有没有什么好的办法?”

叶少聪抄着手,上下打量了陆遥一番,道:“你是要速效的,还是慢效的?”

陆遥问道:“速效怎么练,慢效怎么练?”

叶少聪道:“慢效么,说白了就是让你的格斗实力慢慢适应体质的提升,每天发力训练加倍,一直练到体质提升出现瓶颈就可以了。”

“至于速效……”

其它小说推荐阅读 More+
早知(校园高H)

早知(校园高H)

鹿时安
处对象吗?咱俩一起玩然后我可劲操你厨房里操你卧室里操你客厅里操你浴室还得操你你哭了我继续操你你往死里哭我就往死里操你什么时侯操的你快死了哭的没力气了我就哄你高兴等你心情好了继续操你。好
其它 连载 10万字
长得太好看了怎么办

长得太好看了怎么办

彼女猫
埃罗芒阿老师、宫园薰、千反田爱瑠、泰瑞莎·瓦格纳、五等分的花嫁、樱岛麻衣……或许这会是全新的恋爱物语哦!宫崎结弦:恋爱?不可能的,我要学习!但是,长得太好看了怎么办?2w0-53538
其它 连载 35万字
快穿:那个男主我渣过

快穿:那个男主我渣过

姗姗来了
搜小说免费提供作者姗姗来了的经典小说:《快穿:那个男主我渣过》最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说景池现实生活中本是富商的私生子,一场车祸,被迫绑定了反派系统,目
其它 完结 97万字
妻凭夫贵

妻凭夫贵

清越流歌
穿越成刚出嫁的农村小媳妇,没有极品亲戚,因为原身就是最大的极品!苏婉好不容易把新婚丈夫以及丈夫的一家,好感度从负数刷正了,却发现她的丈夫很有可能是日后高中抛妻娶贵女的宰相。她是休夫呢,
其它 完结 92万字
高冷佐少被我承包了

高冷佐少被我承包了

一口吃盘子
第一次见面,男人嫌恶的捂着眼,嘁!还真丑!许昕儿咬牙切齿,扬起自己的手,愤愤不平又放下。好,她忍,谁叫她没人家有钱呢!再见面,男人手持利刃,将那冰冷的刀刃贴近她白皙肌肤,舔着唇邪魅一笑
其它 连载 21万字
夫人她马甲又轰动全城了

夫人她马甲又轰动全城了

灵小哥
乔念在乔家生活了18年,亲生父母找上门来,一时之间,绕城豪门都知道乔家出了个假千金!真千金多才多艺,温柔善良。假千金不学无术,一事无成。所有人都想看她被赶出豪门后,回到山沟沟过得有
其它 连载 46万字