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标记了一下之后。
赵枫才是给王诚打电话，让他送一份外卖上来。
王诚接到了电话，直接给旁边会所里面餐厅打过去电话，让他们送了一份中餐过来。
这一份四菜一汤价格倒也不算是太贵，刚好888r而已。
这还不是会所中最贵的套餐，但是赵枫觉得够自己吃就好，太铺张浪费也不好。
在会所的外卖员专门送过来之后，赵枫吃了午饭。
本来准备洗洗手去午睡一番。
可是在卫生间面对着那一块儿明亮的镜子时，赵枫忽然发现自己居然有了小肚腩。
虽然不是很明显，但是也可以看出来，身体明显有了发胖的趋势。
脱掉短袖，对着镜子比划了一些。
自己赫然发现，小肚腩的出现和自己这几天美好的生活根本没有关系，好像在今年这个小肚腩才是逐渐的冒了出来。
这可不行！
自己虽然不一定非要六块儿腹肌和人鱼线。
但是起码也不能大腹便便啊。
想到这里，赵枫径直走向了隔壁被设计成健身房的房间。
在跑步机上小跑了一番。
结果，不到半个小时的时间，自己好像就坚持不下来了。
休息的时候，回想在过去的几年中，也就是大学是那一段时间，身体还算可以，毕业之后，几乎每天都坐在办公室里，根本没什么时间锻炼，于是自己的身体状况可以说是几乎一天不如一天。
所以现在可以说自己是弱的一批。
这就很不美好了！
冲了一个澡，感觉身上清爽了许多后。
赵枫回到客厅的沙发上，暗自下定决心要锻炼身体！
虽然身体素质不是一天两天就可以改变的。
但是起码现在就是一个开始。
赵枫回到书房，一边上网查资料，一边开始写自己的锻炼大纲。
写了半天，不过寥寥数行。
“啪~！”
将笔重重的拍在桌子上。
赵枫看着自己写的锻炼大纲，果断将其揉成一团。
劳资又不是以前的穷比，干嘛自己做大纲！
拿出手机问了一下王诚，果然，在汤臣一品旁边的一品会所中就有健身房，也可以为汤臣一品的业主们提供专业的健身服务。
问清楚之后，赵枫让王诚给自己在明天约了一个时间。
