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是一清二楚。
怕是就连秦师傅乃至许老对这门桩功的感悟，都远远不及他。
这也让他明悟过来。
难怪桩功是武学基础！
原来常人活动锻炼，也是用气血以强身健体。
但不明法门，运用气血的手段太过粗糙，见效慢不说还有可能损伤身体。
而桩功却能从根本上感应、搬运气血，效果自是数倍、十数倍的胜之。
后退两步，莫求眼神闪动，身躯按口诀要求缓缓放松，胸腹有序起伏。
随即双腿下蹲，感知膻中、天池、中脘等穴位，意识逐渐下沉。
虽然动作犹有不适，节奏也远不如感悟，却也一点点适应过来。
不知何时。
莫求的耳边好似响起浪潮涌动之声，身躯也不易察觉的微微起伏。
气血涌动！
常人需要外力协助、多日行功才能感知入门，他竟是一步到位。
第一次尝试，就能感知到气血的存在，且能随心念略作催动。
这自然不是莫求天赋异禀，而是因为他对三阳桩的掌握够深。
如何施为，早就一清二楚。
就如一位武学高手重生，虽然实力不在，但曾经的经验并没有消失。
上手自然比常人要快！
“哗啦啦……”
气血在体内涌动，自心口冲向全身，随后再次回卷，往返不绝。
以桩功之法施为，气血涌动不休，入皮肉、强筋骨、壮内腑。
不多时，莫求睁开双眼。
伸出双手放在眼前，明明没有活动，皮肤却如剧烈运动般泛起红润之色。
这自然是三阳桩之功。
不过……
太慢了！
莫求皱了皱眉。
以他对三阳桩的感悟，自能清晰分辨出自己的进度。
按现在的速度，他最快三年能劲力入皮肉，十年锻骨，脏腑则要看机缘。
这种速度对他人来说自是不错，但实际上远远不够。
因为莫求对三阳桩的感悟远超常人，如果连他都要几十年才有可能入脏腑，其他人根本就没有一丝希望。
况且按医书上所载，人一旦过了三十岁，气血就会开始衰败。
到时候，习武只能维持身体状况，除非服用天材地宝，若不然再难有寸进。
许老年轻时是位内脏高手，秦师傅锻骨，秦
