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如何让你同意接受我的专业指点，然后以此来强迫你跑步锻炼？”
办法其实很简单，稍稍透露一点亚当自己的经历，只要是男人，就没有不心动的，自然要询问秘籍。
就和秦羽墨留给胡一菲、唐悠悠的扎着蝴蝶结的光盘一样，一看就很可疑，看到的人自然忍不住第一时间就会观看，当然内容并不可考，因为数据丢失了……
至于为什么这么设计？
那就要从钱德勒和他父亲和好时说起。
当海莲娜感叹钱德勒一定会是一个好父亲好爸爸时，亚当突然想到钱德勒或许会是一个好爸爸，但却做不成一个好父亲。
因为钱德勒的身体不好，‘金子’活力太差，碰上的又是有点问题的莫妮卡，他们俩生育孩子的几率太低，以至于最后收养了一对双胞胎。
而莫妮卡是非常想要自己怀孕生他们俩亲生的孩子的。
以至于钱德勒曾经还动了借用别人‘金子’来配合莫妮卡的念头，邀请了他认为最帅最优秀的一个男同事上门做客，夫妻俩尽问一个隐私尴尬的问题，吓得那个男同事最后不敢靠近钱德勒了。
这次之后，虽然钱德勒足够积极，但是莫妮卡却息了自己怀孕的心思，因为她要的是她和钱德勒的亲生孩子，而不是她和别人的。
与其那样，还不如直接收养。
不过哪怕他们后来真的收养了一对双胞胎，但是亚当觉得他们心中还是颇为遗憾的。
父亲虽然不一定就是爸爸，但父亲也可以是爸爸！
或者说父亲和爸爸重合，才是最完美的状态。
而钱德勒却因为九岁就开始抽烟，平时不锻炼，作息不规律，不知不觉间造成了这么严重的一个遗憾。
所有人此刻都不知道，但是亚当知道啊。
作为钱德勒的好朋友，亚当自然不会坐视这种事情发生。
这才有了钱德勒好奇亚当为什么那么强，并想要亚当教他，答应全听亚当的后，亚当提溜着后悔的钱德勒，每天晨跑的这件事情。
唉，为了好朋友未来的幸福，亚当也真是操碎了心。
不过一切都是值得的。
想到这里，看着钱德勒，亚当露出一个熟悉的微笑。
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