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拟床位上醒来，成丰带着张平来到练功室。这里有聚灵阵、有防止打扰的隔音阵法等。
成丰简单交代一番，又询问张平几个问题，确定没有问题了，就从外面关上门。并叮嘱张平：如果有问题，就拉动铃铛。
另外练功室内也有生命监测系统。一旦确定有危险，也会通知老师。
毕竟是科技的社会，不是原始社会。学校方面，有很多手段保证学生的安全。
关上门，激活聚灵阵。张平缓缓盘坐下来，默诵清心咒，吐纳；等到心如止水、心气平和后，张平终于开始构建第一层炼气功法的回路。
有了百日筑基的根基，张平建模唯一的难度，就是精神力了——实际上这东西张平也不缺。（注1）
只用了不过半个小时，张平在第一层功法就构建完毕。
而后一些东西就明悟了：
之所以百日筑基后，还要炼气，是因为根基和修行，是有差别的。百日筑基只是构建了一个根基，只是打地基；想要建成摩天大楼，还要额外的手段。
其次，虽说百日筑基后，‘理论’上可以一口气氪金到筑基极限，但理论只是理论，修行没那么随意。
不同境界的感悟、精神力的积累、真气的质变等，甚至包括法术神通的积累和叠加等，都不是一蹴而就的。
当然他可以毫无顾忌的氪金，也许可以在短短几年时间达到筑基极限，走完别人几十年、上百年的路。但这会让自己‘提前报废’。
“果然，不管什么时候都不能飘，要一步一个脚印。”
而后，张平终于开始第一次炼气境界的修行。这是一种与凝气境界截然不同的感觉。
凝气境界，只是完完全全的凡胎，身体并不能直接存储‘暗能量’——也就是所谓的灵气、天地元气等等，只能在精神力的驱动下，让这些能量冲刷身体。
身体唯一能积累的，是自身的元气，所以叫‘内气’。
但此时情况变了。灵根激活，炼气功法运转，直接从外界掠夺能量，然后让这些能量成为身体的一部分。
张平很清楚的感受到：身体正在这些能量的灌注下发生变化。虽然这种变化很慢很慢，但确实是在变化。
同时变化的，还有精神力、还有真火。
真气充足了，太阳真火似乎‘活了’。
噗嗤一声轻响，张平指尖出现了太阳真火。张平明显感觉到了差别。
火焰变大了，温度高了，焰心
