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杀，伤身体。学着我的样子，拉伸拉伸身体，让身体活动起来就行。总之，强度过大的习武，就暂且放下吧。”
“太上皇这么大年纪，还时不时打熬身体，怎么没事。说起来，朕正当壮年，不应该啊。”
燕云歌哼了一声，“你和太上皇没法比。父亲年少时，可是正儿八经的侯府嫡长子，锦衣玉食，养尊处优。
每日习武，都有专门的武师傅替他熬制汤药，强身健体，保养得宜。就算是现在，也有专人替他调养身体。
你不一样，你自己想想你的年少岁月，可曾有专人为你熬制汤药，可有专人指点你如何打熬筋骨？
你那会，全凭一口气，只顾着学武，却没有学会如何在学武的同时，保护好自己的身体。也就是说，你先天不足。”
萧逸苦笑一声，“这么说，病根是我年少时候种下的？”
燕云歌很严肃道：“其实你应该很清楚这一点。同样是军武，同样是武将，没家底子的武将，身体总有这样那样的问题。
家学渊源的武将，同样习武，同样行军打仗，身体就是要强健些，正常情况下，寿命也更长一些。
原因就在于年少打基础那会，有家底子的武将，有专人指导，有长辈帮着调养身体。
没家底子的武将，全靠个人努力和天赋，以及自己摸索。饭才勉强吃得饱，哪有钱买药材调养身体。
你出身王室贵胄，活得却像是个穷哈哈武将。身体现在才出问题，那都是因为后面这二三十年有我管着，替你调养身体。
你瞧那些真正的穷哈哈武将，早十年前，身体就开始陆续出问题。”
穷文富武，这是老祖宗总结出来的经验。
练武，就要吃好，补充足够的营养，天天吃肉才能满足身体所需。
平日里还需要用药材，药膏保养身体。
这些都是不菲的开销。
读书不一样，饿着肚子也能读。
习武，万万不能饿着肚子。那样做，只会坏了身体，年纪轻轻落下一身病。
萧逸年少时，其实不缺钱。
毕竟是王府公子，怎么着也能搞到钱。
关键是，没有长辈指导他，没有人提点他。凡事都靠自己摸索。
等他摸索出经验和教训，有了名声之后，身体底子早就坏了。
要不是吃得好，长期有肉食供应，他身体会更早出现问题。
这就是有老师指导，和没有老师指
