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从进入多特蒙德青训营开始，周易一方面和u17、u19的球员们进行正常的青年队训练，另外一方面他还要比普通球员花费更多的精力和时间在体能、力量训练上。
因为这是他之前十七年没有经历过专业正规训练所落下的功课，他必须补上。否则他就无法实现他的职业球员梦想。
而且他还必须要抓紧时间，留给他的时间只有一年。他来到多特蒙德的时候已经快十八岁了，有哪位球员在十八岁的时候才刚刚开始接触正规训练呢？
如果没有脑子中的系统，周易恐怕都不敢做这个“成为职业球员”的梦。
但系统只能帮助他提升经验和意识，身体的变强是需要通过真真切切的训练，而不是做梦。
他来到多特蒙德这座德国西部的城市已经半年多了，但当他父母在电话中，他的同学在qq上留言问他对这座城市的印象时，他却说不出什么来。
因为他压根儿没去过除了马克家、马克家附近的足球场、马克家人常去的餐馆，以及布拉克尔训练基地以外的多特蒙德市其他区域。
他和同样在鲁尔区的杨牧歌相距不过二三十公里，却除了在双方球队比赛之外，从未见过面。
为什么？
因为他要抓紧时间训练，要提升自己。
否则一年之后，他不知道自己是否可以获得克洛普的青睐，和多特蒙德签下职业球员合同。
经过这半年多的训练。周易无论是在体能还是在力量上都有了长足的进步。
他的身高从最初的一米七一蹿升到了一米七五。他的体重也从刚入队的五十八公斤升到了如今的六十五公斤。在球场上的对抗能力也有了大幅度增加，科学正确的训练让他成长飞快。
但在耶巴拉看来，周易的这些进步，在即将到来的青年德国杯决赛上，将会面临着非常严峻的考验。
弗赖堡u19可能是他在多特蒙德u19这么几个月所遇到的最强的对手——比沙尔克04u19强多了，沙尔克04u19如果强的话，就不至于在西部联赛才排第四了。
周易作为多特蒙德u19的中场组织核心。必然会遭到弗赖堡u19的重点盯防。
身体对抗也将是家常便饭。
到时候周易能够发挥的怎么样，可能直接决定了多特蒙德最终获得的名次如何。
去年多特蒙德u19四分之一决赛淘汰弗赖堡u19有几方面的原因——当时弗赖堡u19将注意力都放到了联
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