第五十四章 2 (第2/5页)
黑色籽岷提示您：看后求收藏（天籁书屋www.qdfangde.com），接着再看更方便。
不怕教官听见。
经过这几天的相处，叶明轩终于发现了学习外语的过程，一般都是先学“我爱你”，然后再学好多骂人的话，最后才是正常的对话练习。现在他法语水平上升得不是一点半点，他还能用七种语言说“我爱你”，还可以用各种语言流利的和队友们对骂。
男人间的友谊，就是在这些打打骂骂之间，渐渐地发芽，成长。
回来以后歇息了不到五分钟，马上就是负重100公斤引体向上300个，要求10分钟内完成。
等到黑衣教官满意地宣布“解散”的时候，四个人累得连欢呼的力气都没有了。
叶明轩回到屋里，吃力地爬上床，刚一接触枕头脑袋里面就是“嗡”的一声，立刻人事不省了。
醒过来的时候，伊菱海外给他按摩，贴心的准备了给他早餐，然后身上的酸痛一点都没有了。
有一部分应该是归功于吸血鬼的体质，还有一部分就是伊菱的按摩功劳了。
从那天以后，他们每天除了五个小时休息的时间，剩下的时间全都花在健身房里。
被各种各样的方式操练和蹂躏。
叶明轩注意了下，这里面的器材和市面上的器材有很大程度的不同，尤其是重量，杠铃片动辄就是一两百公斤。
一个深蹲用的查尔斯架占地就有三十多平方米，这些重量练习里面他们练得最多的就是负重深蹲，相比之下，前一段时间简直就是天堂。
“报告教官，为什么我们要在深蹲上做这么多练习？”11111终于不堪蹂躏，小心翼翼地向教官问道。
“为下一阶段做准备。”黑衣教官简单地回答道，然后就给11111额外加了负重1500公斤深蹲100个的指标。
从那以后再没人问过什么，唯一的变化就是汉语成了官方的标准骂人语言。
一段时间以后，教官把他们带到另外一间巨大的训练场里，和健身房一样深处于地下。
场里笔直地立着几百根桩子，大部分是钢筋混凝土，剩下的全都是60厘米粗的钢桩。
“先自由活动一下。”黑衣教官说完就开门离开了，留下他们四个在训练场里。
“我有种不好的预感...”路易还没说完，就被11111打断了，“干！再差还能比之前差吗！”
除了路易之外，剩下的三个人都深有感触地同时点了点头。
“可我还是觉得不对...”路易喃喃自语。
![渣了豪门大佬后，我怀孕了[娱乐圈]+番外](https://www.qdfangde.com/image/13/13014/13014s.jpg)
