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种，也没有张国伟老师的龙吸水，只是纯粹的跳。
而这一跳，又是跳了九个月，配合着欧阳德特有的心法修炼，此时赵国华原地随便起跳便能跳起个六七尺高，努努力甚至能跳到丈余高。
此后，便是练纵。所谓的纵，便是跳远，还是九个月。
第四项，则是滚，顺地打滚往前翻，又是九个月……
四九三十（本章未完，请翻页）
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