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天气阴冷,顾小北午饭给两个孩子做了热汤面。

陈刚和九儿明显比刚见时,长高了一些,气色也好了很多。

九儿的头发也有光泽了,顾小北把她下面枯黄的发梢剪去了一截,现在也就刚刚能扎两个小刷刷。小脸蛋每天洗完,都让抹点雪花膏,细嫩了很多。

陈刚也壮硕了一些,每天跑步上下学,不知道从哪听说的,跑步时在腿上绑两个沙袋,可以练轻功。自己在家用废布缝了两个沙袋,每个四五斤重。

顾小北一开始心疼孩子,觉得这会影响身高,陆战国知道了,却很赞同,说当兵的训练也有这一项,不过看陈刚用布缝的沙袋容易漏沙子,给他找了两个新兵战士一开始锻炼用的,用帆布做的绑腿沙袋。

这个沙袋的重量是慢慢递增的,当彻底适应这个重量,感觉跟没带东西一样时,就可以再增加一斤到两斤的分量。

陆战国还拉陈刚去营地里做过测试,陈刚跑起来的速度,竟然跟尖刀排的战士有的一拼,甚至更快,陆战国发现陈刚开始的爆发力掌握的不好,但耐力非常好,跑十公里下来,面不改色。

现在陆战国为了锻炼陈刚的臂力,让他每天上下学路上,抱着个十斤的石头跑。

陈刚从战士那听了很多陆战国的英雄事迹,更是听说陆战国外号叫猎豹,速度快如闪电,只要盯上的猎物,从来不会逃掉。所以陆战国在他心中如神一般的存在,训练自己也更加刻苦。

顾小北看陈刚吃了两碗汤面,不肯吃了,自然知道这孩子又客气了,那么大的运动量,肯定饿的快:“陈刚,你把锅里的面条都盛吃了,我和九儿够了,要不到晚上坨的都不能吃了。”

陈刚见顾小北这么说,又端着碗去锅里把面都刮进碗里,又是满满一大碗。

“你那沙袋,白天上课也带着?”顾小北问。

“嗯,我就晚上睡觉时候,取下来。”陈刚点头。

“别勒太紧了,要不血液不循环。”顾小北有些担心。

“没事,姨夫给这个,绑腿上,一点也不觉得勒。”陈刚停下筷子说。

顾小北点点头,看着两个孩子吃完,才又开口:“陈刚,你别光跑步,忘了背英语啊。”

“姨,放心吧,我每天跑步的时候,嘴里都大声的念着。”

“啊,跑步时候念,不会喘啊?”顾小北纳闷。

“没事,我一开始两天跑,觉得喘,现在很轻松,跟平常走路一样。”陈刚觉得陆战国交给他

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