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养生拳总共32个动作，动作并不算多，可对大部分初学者来说还是要练习很多遍才能记下来，加上还要配合相应的呼吸法，更是增加部分难度。
但这些对李悼而言不是问题，他不但从小记忆力出众，脑袋瓜还很灵活，学什么东西都比一般人快，所以自小就是一个学霸。
这点从他的智力数据足足有1.5就能看出一二。
老人虽只给他演练了一遍，但演练的过程却很缓慢，所以李悼只用一遍就记下了所有动作，包括呼吸的节奏。
将所有的动作在脑海中循环过一遍后，他开始在房间里练了起来。
他本想准备练得快一点，因为像老人那样慢悠悠的方式实在太浪费时间了，可是当他开始练拳之后，才发现这个想法很不切实际。
因为他忽略了一个重要的存在，那就是呼吸法。
呼吸法要配合相应的动作来进行，就算动作可以打得快点，需要换长气的呼吸节奏总快不起来。
发现这一点后，李悼也只能老老实实地像那个老人一样慢吞吞的打着拳。
于是打完第一遍拳，同样也花费了他15分钟的时间。
另外打完第一遍拳后，身体上明显出现了一些热意，这让李悼非常惊讶。
这种热意他并不陌生，因为在这几天慢跑锻炼时也会产生，但都要跑上十分钟才会开始出现，可每当到了那种时候，他就已经累得有些不行了，顶多再坚持四五分钟就坚持不住了。
而打完这套养生拳后，虽然也有些疲惫感，却完全没有跑步时间太久后的那么严重。
同样的锻炼效果，体力消耗却远低于正常跑步。
“捡到宝了！”
李悼心头明亮，精神一下子就有些兴奋了起来。
他心中念头一动，属性信息自行出现在了视线中。
【养生拳：未入门（0.7%）】
这是他刚刚摸索出来的应用方式，可以随着心念自如收放属性栏。
“果然有变化……练了一遍的进度是0.7%，也就是说差不多练习140遍就能到100%……到时候又会有什么变化呢。”
李悼有些好奇，同时也有些兴奋。
他不再休息，再度开始练起了养生拳，这一次他一练就足足练了一个小时，整整练了四遍才停了下来。
停下来的时候全身都已经被汗水打湿了，脸上一片潮红，摸上去就像发了高烧似的滚烫。
