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划，看看初始洪拳是个什么摸样，是不是有内功心法之内的玩意配套？
至于独臂神尼九难，这是个让林沙感觉头疼的角色。
反正他在现代时，看过的影视作品中，这老尼姑给他的感觉堪比倚天屠龙里的灭绝，武功高强性格古怪，实在不太好打交道。
而这老尼姑确确实实有精湛内功傍身，又是林沙最想见识之人。
不过想来真要与这老尼姑见面了，估计话都没得谈直接就要开打，因为他是大汉奸老吴的手下啊，而老吴则被老尼姑九难视为最大仇人！
越想越是让人头疼，当世几位绝顶高手好象都不是轻易能够接触的存在。
至于少林武当这等巨型门派，更不是他轻易可以招惹的，除非他的势力地位大到这两家门派都顾忌的地步，不然在羽翼未丰之前不好轻易得罪。
倒是华山归辛树应该好打交道一些，他有个弱智儿子从小体弱多病，只要操作得当得到他们一家子的信任并不难，难的是怎么从他们手中得到梦寐以求的内功秘籍，而且还能获得他们的真心指点。
没错，到了有内功心法的武侠位面，他怎么可能忍受得住内功心法的诱惑，不尝试尝试心里这一关就不好过！
内家拳也是有呼吸吐纳之法的，林沙明劲练到中期阶段，每次锻炼之时小腹位置总是暖融融的，好似有一股热气盘旋丹田般。
他知道这是内家拳的正常气感，就是不知晓丹田内的暖气能不能通过内功心法，一举转化为神奇的内力？
另有一则，在黄飞鸿电影世界之时，便宜师傅和拳经上都有过介绍，内家拳练劲的基础便是打通周身筋脉，明劲则是强健筋骨，暗劲的内在基础就是打通带脉形成小周天，化劲更是打通任督二脉成就大周天。
而内功心法也是通过感气养气蕴气，然后操纵体内内气冲击堵塞经脉，达到壮大内力化为真气的效果。
这两种不同功夫完全没有冲突，甚至相辅相成互为进益。
内家拳打通全身经脉却没法完全利用，而内功心法只能游走于经脉之中，然后达到缓慢提升身体素质的效果。
可以说，内家拳可以辅助内功心法的快速突破，而内功心法又反过来辅助内家拳的修炼，林沙想来想去没有比这更好的实力提升方式了。
眼下，他最关心的事情，就是如何搞到内功心法，同时有经验丰富的高手在旁指点护法入门。
而除了以上一干当世顶级高手和门派外，各大势力手下应该还
