28、下山 (第2/2页)
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气如常道:“先走一段路,跟我做做热身运动,你要跑不动了那就停下来歇歇。”
俞夺活动了活动手肘,叹道:“你以前有晨跑的习惯么?”
“没有。”蔺回南做了个简单热身,简短道,“晨跑效率低,一般都是上了年纪的老年人和玩不明白其他运动的人做。”
俞夺:“……”这是在拐着弯骂他么?(本章未完,请翻页)
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俞夺活动了活动手肘,叹道:“你以前有晨跑的习惯么?”
“没有。”蔺回南做了个简单热身,简短道,“晨跑效率低,一般都是上了年纪的老年人和玩不明白其他运动的人做。”
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