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钟跑完,有问题没有?”在振豪中学的标准田径场上。霍坤平静的对着崔浩说了起来。

两万米,也就是二十公里,之前是五十分钟跑完。上个星期,崔浩最好的记录也就是四十三分钟。这一次,只给四十分钟,明显是要加大训练量了。

崔浩此刻没有任何的迟疑,反而带有一种兴奋,经过了昨天的伐毛洗髓,再加上诛天诀的突破。十七个窍穴之下,只差一步就能够进入后天三层炼骨境。崔浩对自己还是很有信心的。

平视着霍坤,崔浩缓缓道:“霍老师,今天我想挑战一下自己。具体会跑多长距离我不确定。时间就定一个半小时,你看如何。而且,以后每一次的跑步训练都只定时间,不做要求,给出一个保底的距离。然后,能够跑多远就是多远,你看呢?”

霍坤没有想到崔浩还会主动要求增加训练量。颇为意外。可脸上却是露出了笑容。愈发的满意。崔浩这个学生,有天赋,还有这么大的毅力。霍坤很期待崔浩的未来。

随即爽快答应道:“好,就按照你的做。但是,我的要求是。今天的保底距离为20公里,然后,以每天的跑步距离为准,下一天的跑步距离不能低于上一天。能做到么?”

这个意思很好理解,打个比方,今天跑了二十一公里的话,明天最少要在规定时间里跑21公里,如果超过了,那就在这个基础上再增加。也就意味着,不管崔浩怎么进步。这个训练都能最大的刺激崔浩突破极限。

崔浩点了点头,此刻他对自己也有种期待。想要实验一下自己到底有多大的进步。

“计时开始!”

随着霍坤一声令下,崔浩迅速的启动起来。围绕着操场,崔浩的速度很快。而且,还是保持着一种高速匀速的状态。

两万米长跑,这个项目不是奥运会项目。逐渐就淘汰了。但是,几十年前,还是有世界纪录的,男子的世界纪录是56分钟的样子。如今,武道兴盛,人体的素质也在进步。崔浩四十几分钟跑完,这个成绩并非很出色。

要知道,马拉松比赛,全程42.195公里,二十一世纪初的纪录是2小时4分55秒。现在的世界纪录有了大幅度的提升,突破了两小时,确切数据是1小时45分32秒。

当然了。武道兴盛之后。这种纪录事实上就没有太多的意义了。让一个后天巅峰的武者去和一个后天一层的武者去比,是没有任何意义的。

但是,这个数据,却有一种明显的对比。对于崔浩还是有一定的参考意义的

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