第28章 身高和体重的变化 (第2/2页)
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之二十五来看,顾驰的脂肪含量不超过百分之十五。
这个比例肯定比不上所谓的魔鬼筋肉人,但顾驰还处于长身体的阶段,一位的追求超低脂肪含量,那是自杀行为,再说顾驰也看不上那种浑身上下都是疙瘩肉的造型。
这年头不管是有氧运动还是无氧运动,大家追求的主要还是形体上的平衡感,所以在维持较低脂肪含量的同时,自身体型(本章未完,请翻页)
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