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转眼就是两天一晃而过。

刚刚强化出《混炼铁身功》的陆铮颇为沉迷,大门不出,二门不迈的把大部分的精力都放在了这门横练硬功上。

而这两天中,他经过【洗筋伐髓液】洗练的身体,修炼这门硬功简直是事半功倍,进度快的吓人。

和刀法招式这种武功技艺不同,强化后的《混炼铁身功》一共有三层,第一层叫做练劲入肉,运功之间令得肌肉膨胀,气力大增,抗击打能力大大增加。

第二层,则是叫做千锤万炼,意指全身肌肉经过千锤百炼之后,肌肉组织更加坚韧、紧密。

而第三层身如铁铸,则是浑身的劲力将体魄锤炼打熬到一种极高的程度后,肌肉下的皮膜化作黑青之色,质地极端强韧,甚至能硬抗刀剑这类利器的劈斩。

和内功心法类似,正常来说这一层一层的境界都需要数以年计的打熬修炼,想要完全练成没有个十年以上的功夫想都不要想。

然而陆铮这两天废寝忘食,消耗大量肉食,成百上千的重复着那108式的锤炼架势,修炼进度好像坐火箭一般提升,竟然就即将完成第一层的修炼,踏入第二层!

这天下午。

小院正中,陆铮赤裸着上身,浑身热气腾腾,正在循环往复着一个个复杂的身体架势。

和前两天不同的是,此刻他流着汗的身上,肌体强健,块块肌肉凸起,线条极其明显,宛如一个健身多年的猛男。

同时随着他的不同动作,可以看见四肢、身躯之上大量的肌肉时不时隆起、跳动,在这仿佛被锤炼的跳动中,无数的肌肉纤维变得更加紧致,渐渐地向着一种更加强韧、更加高级的质地改变着。

噼啪!

最后一式做完,陆铮收工,身上传来一连串细碎的骨骼响动之声。

“两天不到,直接练成第一层......”

清晰的感觉到体魄强度的变化,此刻陆铮眼中神采奕奕,他直接大踏步的走向院角,来到一个直径一米,盛满水的大水缸面前。

低下头,他一下就看到了水面中的自己,无论是胸腿、臂膀、腰身,全部都比之前隐隐粗壮了一分。

而且,所有裸露出来的部位,肌肉强健,轮廓线条也好像是刀削斧凿出来的一般,直观给人以一种强悍、狂野、龙精虎猛的感觉!

“帅爆了......”

看着仅仅两天就朝着猛男方向发展的自己,陆铮心中暗暗赞叹。

在他朴素的

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