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对众人的训练,如期开始了。

首先是体力方面,这天刚一起床还没来得及吃早饭,董征,董临海,艾伦还有蔺航之就被崔左荆赶出去跑步了。

崔左荆在区的地图上画了一道长约一万米的路线,作为晨起的体能热身,对此众人虽然惊异于训练强度竟然会这么大,但知道所有训练的目的都是为了他们好,便毫无怨言。

董临海看到训练计划,还有功夫吐槽道:“你这个不会是用训练史莱克七怪的方法吧。”

崔左荆懂他的梗,笑道:“不会,那种透支性的训练方法可不适合这里,我又没有药水能给你们泡。”

临出发之前崔左荆特地提醒道:“虽然只是热身,但也要认真去跑,早跑回来的人可以早吃饭,最后一名会有惩罚。”

大家早就做好了心理准备,在崔左荆一声令下后,便推开城堡的大门,跑出去的瞬间,出现在了设置好的处。

第一天本应该崔左荆带着他们跑熟悉一下路线的,但奈何他还处在无法避免的起床气中,有点犯懒,也饿,便撂挑子不干了。

傅哲一如既往地坐在桌边看着本黑色硬皮的古书,城堡一年到头温度都维持在舒适的二十度左右,他也似乎永远穿着那件白色的衬衣,问:“你觉得谁会拿第一”

“艾伦吧,他体力不差,还有能力的加持,这次热身我可没禁止他使用能力。”

“那最后一名呢”

崔左荆想了想:“肯定在董征和航之之间,两个人体能看起来都不是很好的样子,工作都需要坐办公室。”

维克多休息了一夜,已经恢复了很多,从楼梯上一阶阶地跳下来,问:“谁去做早饭”

傅哲低头看书,权当做没听见。

崔左荆叹了口气,起身朝厨房走去:“我去吧,要真等他们回来了见没饭吃,绝对会闹翻天。”

四十八分钟后,城堡的门被人从外面猛然推开,一道人影走进来,并未急着一屁股坐下休息,他停在客厅中间,双手撑着膝盖喘息,汗水从额头上一滴滴地落下,砸在地板上。

崔左荆闻声从厨房里探出头来,有些意外。

第一个到达的,竟然是董临海。

临海喘了两分钟,才直起身子,傅哲手一挥,热水壶飞来向冷了一半凉开水的杯子里倒了些,兑成温水,又插进了一根吸管。

“喝点水,休息一下准备吃饭。”

临海接过杯子,控制着速度喝水,在剧烈运动后,最忌

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