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下山后,李老师训练了他们二十一位同学的肺活量,从山脚跑回学校!

那可是八点七公里,不是开玩笑的啊。

没跑几里地,就有同学扛不住了:

“呼哈……呼哈!呼哈……呼哈!歇会儿,累死我啦。”

“老张……别歇了,走!……再跑个五百米!要是……一会儿老师……追上来,看到……你……你在休息,说不定……会给你……再加一段路……路程,除非……除非体力不支,不然……李老……老师是……不会同意你……歇会儿……的。”

“我是真不行了……跑不动了。两条腿都跑断了!”

“坚持就是胜利,再坚持坚持,我们一定可以跑回学校的。”

“你们先跑吧,我也受不了了,腿筋都打转了。”

“老刘,你呢?”

“我也不行了……”

“男生不能说不行,全都给我起来!继续跑!!!”

最后这句话,是李冬梅老师说的。

同学们一听李老师追上来,立马酸痛的双腿好了大半。

从路边继续起跑,追上前面领跑的同学们。

原本同学们需要走两小时十一分钟的路程,在李老师的跑步训练之下,只用了一小时零三分就回到了学校。

回到学校之后,同学们立马冲进了教学楼的卫生间!

为什么不先回班级,要先进卫生间呢?

这是因为,大家一路狂奔,早就累得上气不接下气,别说是停下休息喝口水了,连擦汗都没来得及擦,直奔卫生间用凉水洗脸,缓解身上的热气。

卫生间水龙头内的凉水虽能解同学们一时的流汗,但根本没有任何作用,反而会有害处,这样做只会封闭同学们身上被打开的毛孔。

这是跑完步之后的一个典型错误举动,其他的小朋友们可千万千万不要模仿哦!

男同学们打开水龙头,让水流哗哗流淌。

然后,再用双手接住流淌的凉水,往身上和脖颈后一个劲儿的泼,想达到降温的作用,结果被水淋到后,身上全湿了。

结果可想而知——男同学们顶着一身湿漉漉的衣服回到教室,喝完自己从家里带的矿泉水之后,就全体感冒了!

女生们倒还好些,虽说也出了一身的香汗,并没有像他们这些傻乎乎的男生一样,将凉水泼到身上降温。

他们回到班级的时候,下午正在上第二节课。

眼看着

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