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关于体质训练，除了常规的一些项目之外，他还让我从最基础的做起，比如说蹲马步；蹲马步的同时，他还让我平举甩棍，一动不动。别看这甩棍轻飘飘的，平举着也不算多费劲，但是不用多久，也就十几分钟，这甩棍就会越来越沉，压得我胳膊无比酸痛。到最后就会重如泰山，一点都抬不起来，浑身都冒冷汗，真是宁肯一口气做几十个俯卧撑，也不愿意受这份罪。
陈队长则告诉我这动作必须得练，这样持棍的时候才能够稳，不至于被人一下击落。我想起来爆狮就曾被我舅舅一铁链击落钢刀，我可不想像他那样丢人，所以只能咬牙忍着。
到了下午，则开始精修刀法，一遍又一遍枯燥地练习。如果有哪个地方做错了，陈队长就会用刀背狠狠地甩过来，打得我立刻就能惨嚎出来。
这些事情用文字描述起来似乎特别简单，但只有亲身经历过的人才知道其中的苦痛。尤其现在还是三伏天，太阳在空中毒辣地照着，常人站一会儿就得中暑，而我则必须顶着大太阳练习，一刻都不能停歇，确实比李爱国和我舅舅训练我那会儿苦上数倍。
一天下来，我几乎就累脱了一层皮，好不容易熬到天黑，陈队长才终于宣布今天的训练结束，明天继续。陈队长骑着摩托离开以后，我也迈着沉重的步子一步步往家的方向走。
这十里的距离，对平常的我来说真不算什么，但是现在的我浑身又酸又痛，还有一身的臭汗黏糊糊的，真是难受到极点了，每一步都像是踩在刀尖上一样。
要不是想到回家就能痛痛快快地洗个澡，我几乎要支撑不住，昏倒在这马路上了。一想到这样的生活还要持续两个月，我的心中顿时充满懊恼，早知道就把训练地点选在离我家近点的地方了，真是自作孽不可活啊。
夏天的白天本来就长，直到天彻底黑透，我才终于回到家里。在院子里，我就闻到了饭菜的香味，我妈正在厨房忙活，饿得我肚子都咕咕叫了。不过再饿，我也得先洗个澡，我给我妈打了个招呼，便迅速冲到我的房间，准备拿套换洗衣服。
我一进卧室，便猛地把门关上，以迅雷不及掩耳的速度开始脱衣服，结果刚把裤子脱下来，就觉得屋子里的情况不太对劲。
我猛地一抬头，就看到我屋子里还坐着一个女生，竟然是孙静怡！
孙静怡正坐在书桌前面看书和写作业，听到我进来后便抬起头来，正好和我四目相对。在看到我几乎浑身赤条条的，当场就忍不住尖叫了一声。
“怎么了怎么
